Любой, кто когда-либо летал на самолете, долго ехал на лифте или в ускоряющемся автомобиле, вероятно, знает ощущение заложенных ушей и задавался вопросом, как их прочистить. И большинство из нас может сказать, что нет ничего более неприятного, чем эти странные пробки в ушах. Да, мы знаем, заложенные уши обычно недолговечны, но ведь можно и сократить это время вообще до нуля!
Как прочистить уши?
Попробуйте «пробить» забитые уши. Этот метод включает в себя закрытие носа и рта и легкий выдох, нагнетая воздух в среднее ухо. Будьте особенно осторожны, чтобы не дуть слишком сильно, так как это может вызвать повреждение внутри.
Другой метод избавленья – это движение челюстью. Попробуйте пошевелить челюстью из стороны в сторону и сглотнуть. Это поможет выровнять давление.
Начните жевать. Есть причина, по которой так много людей берут с собой жевательную резинку в самолет. Каким бы неприятным ни был чавкающий звук, этот трюк творит чудеса для снижения давления в носовых пазухах.
Если ваши уши закупорены из-за простуды или гриппа, попробуйте противоотечное средство. В такие времена полезно будет обзавестись безрецептурными лекарствами с противоотечными средствами или антигистаминными спреями для носа.
Важно: не используйте какие-либо предметы, которые можно воткнуть в ухо, чтобы удалить ушную серу, даже ватный тампон.
Во-первых, в данной ситуации «грязь в ушах» не имеет никакого отношения к более глубоким ощущениям, возникающим из-за перепадов давления. Во-вторых, такие действия в раздражающей обстановке зачастую имеют противоположный эффект и продвигают серу еще глубже в уши. В любом случае полезно знать, что в домашних условиях уши нужно чистить лишь по наружной, видимой части, а более серьезные проблемы с заложенностью решать уже в кабинете врача. Он вам промоет их также всего за 2-3 секунды!