Правильно дышать во время плавания необходимо для того что бы плыть легко, долго и что бы избежать неприятных ощущений когда вода попадает в нос.
Посмотрите видео о главных принципах правильного дыхания при плавании и Вы поймете как правильно дышать, что бы научиться плавать с удовольствием и тратить меньше сил.
#плавание #спорт #дыхание #бассейн #уроки плавания #тренер по плаванию #тренировки по плаванию
