Добрый день, друзья!
Наши легкие не имеют нервных окончаний, поэтому даже когда есть проблема - болеть и "кричать" об этом они не могут.
Но есть 8 явных признаков:
1. Одышка (затрудненное дыхание).
Возникает когда легким приходится напрягаться больше обычного.
Если это происходит при обычных, незначительных и повседневных нагрузках - это верный признак, что надо обратиться к врачу.
2. Стойкий кашель.
Кашель помогает удалить раздражителей и избыток слизи (мокроты) из дыхательных путей. Кратковременно, при болезни это нормально.
Но если кашель мучает длительное время, без других симптомов болезни, обязательно обратитесь к врачу.
3. Накопление и выделение слизи
Слизь связывает и выводит посредством кашля микробы, загрязнителей, пыльцу из дыхательных путей. Но избыточное образование и тем более нетипичный цвет, густота говорят о проблемах с легкими. Стоит не мешкать и обратиться к врачу.
4. Свисты и хрипы
Свистящий звук из легких — это признак того, что ваши дыхательные пути сужаются.
Постоянное свистящее дыхание может быть признаком астмы, эмфиземы или даже рака легких.
5. Отеки в нижней части тела
Когда легкие нормально не работают, кровеносная система не получает достаточно кислорода для поддержания здоровья и циркуляции жидкостей по всему телу. Это может привести к отекам и опуханию ног.
6. Хроническая усталость
При плохой работе легких, усталость возникает гораздо раньше.
Плохое насыщение систем организма кислородом очень негативно влияет на общий уровень энергии, что ведет к хронической усталости.
И самое главное - бросьте купить, если курите. Этим вы просто-напросто уничтожаете свои легкие и себя.