Прежде, чем читать данную статью, задумайтесь на мгновение, что для вас значит «роскошь»?
Это немыслимое богатство? Море положительных эмоций? Счастливая семья, собранная вокруг домашнего очага? Путешествия в места, в которых вы до этого не были?
У каждого человека будет свой ответ или несколько ответов.
Вначале, с точки зрения психологии, я опишу, что же нам предлагает современный мир под видом «роскоши».
Во-первых, это нескончаемое материальное потребление. В нашей стране советское прошлое оставило для этого большие предпосылки, люди десятилетия жили в условиях дефицита, они не могли купить элементарных вещей и были лишены права выбора. Добавим сюда первую и вторую мировые войны, глобализацию, капиталистический уклад мира, китайскую «оккупацию» дешевыми товарами и получим то, что сейчас имеем.
Агрессивную рекламу, воздействующую на все органы чувств. Огромное количество вещей и предметов в магазинах – одежда, обувь, мебель, книги, электроника, всякие безделушки, только и ждут удачного случая или «черной пятницы», чтобы перекочевать в наши дома. Выбор подходящего варианта может довести до невроза. Попробуйте, найти плитку или обои для ремонта и рассмотреть все предлагаемые разновидности, в процессе можно легко сойти с ума. Так как нам предлагают не три или четыре вида, а десятки или даже сотни.
Нам внушают, что это хорошо. Изобилие. Процветание. На самом же деле, все смахивает на неумеренность и чрезмерность. Еще во второй половине двадцатого века, известные западные психологи, такие как Эрих Фромм и Михай Чиксентмихайи, стали бить тревогу относительно немыслимых масштабов производства вещей. В своих книгах они приходят к выводам, что такой огромный выбор предметов нам не нужен. Процесс выбора вызывает стресс у отдельно взятой личности, а массовое изготовление вещей пагубно сказывается на планете в целом. (Их исследования довольно глубинны и достойны отдельного изучения)*.
Во-вторых, потребление из физического мира стало просачиваться в мир эмоциональный. Нам также навязывают образ жизни, где «постоянно потреблять эмоции» – это нормально. И заметьте, не испытывать, не выражать эмоции, что безусловно полезно для психологического и ментального здоровья, а именно получать и потреблять. Без дальнейшей ассимиляции и присвоения. «Вау, получили положительную эмоцию, круто, побежали дальше за следующей, главное, не останавливаться…» Сюда относятся путешествия, целью которых становится постоянная смена городов и стран, разного рода мероприятия, мастер-классы, всякие развлечения, новые отношения, экстремальные виды спорта. В вышеперечисленном по отдельности ничего плохого нет, если это дозировано и «переварено». Проблема начинает маячить на горизонте, когда данного досуга слишком много и вы замечаете, что превратились в «эмоционального наркомана». Вам все время нужно потреблять новые эмоции – больше, интенсивнее, ярче.
Тогда стоит остановиться и задуматься:
Какие дыры вы пытаетесь заполнить внутри себя? С какой пустотой боитесь встретиться? Или может, вы не даете чему-то выхода и закупориваете неумеренным потреблением новых впечатлений?
Человек – сложно устроенное существо на всех уровнях. И его душевная и психическая организация также очень сложна. Любому человеку нужны творческая деятельность, самовыражение. Когда мы только потребляем и не даем выхода своим чувствам и эмоциям, мы запечатываем сосуд души и прекрасный уникальный эликсир личности начинает бродить и портиться. Это отражается на качестве проживания каждого дня, на состоянии внутренней удовлетворенности, радости жизни.
Легко порхать от одной эмоции к другой, посещая разные мероприятия и общаясь с большим количеством новых людей. Сложнее придумать творческий проект на работе, корпя и завершив, который вы получите целую гамму чувств – усталость, новые знания, счастье, радость самовыражения, признание коллег, уверенность в своих силах и т.д. И все это будет частью вас и сделает вашу жизнь более наполненной и осмысленной, а опыт – ценным, в отличие от первого случая. (Также стоит заметить, что может ничего не получится, и вы также испытаете гамму чувств, при принятии которых вы приобретёте личностный рост и психологическую устойчивость и зрелость).
В-третьих, потребление перешло и на духовный уровень. Бесплатные доступные материалы по психологии и эзотерике, также способствуют тому, что мы ходим по верхам, не вникая и не усваивая суть. Посещая различные вебинары и тренинги, пробуя всякие техники, человек не углубляется в свое существо, чтобы встретиться и решить проблему, а, наоборот, бегает от нее по кругу. Опять-таки, сами по себе семинары по саморазвитию полезны, главное, мера и контакт с собой. После любого подобного мероприятия стоит заняться самопознанием и задать себе вопросы:
Что я получил(а) на данном тренинге? Как я могу это применить в своей жизни? Подходит ли мне и моему образу жизни данная техника? Стал(а) ли я ближе к себе или к решению своих проблем?
После этого дайте себе время переварить и пожить с новыми знаниями, пробуйте применять их в жизни и смотрите на изменения. Только, когда вы получили какой-то результат (или не получили) и у вас созрел следующий вопрос в самопознании или появилась актуальная проблема, только тогда стоит искать новую программу по саморазвитию.
На мой взгляд, современная роскошь – это не потребление, а то, что как раз-таки нельзя купить. Потому что, купить сейчас можно абсолютно все, главное иметь кошелек пошире, кроме действительно ценных «вещей». Нельзя купить жизнь, отменное здоровье, настоящую любовь, истинную радость материнства, преданных друзей, богатый внутренний мир, красивые и счастливые моменты. Это можно только «нажить», развиваясь и двигаясь по направлению компаса собственной души.
Роскошь – это то, что нужно душе.
Роскошью может стать пребывание в лесу или на природе, наблюдение закатов и рассветов, искреннее теплое общение с близкими людьми, медитация, созерцание моря, гор, звездного неба, занятия творчеством, когда никуда не торопишься и делаешь все в свое удовольствие, доверие собственной интуиции, посещение психотерапевта, долгие прогулки, время, проведенное наедине с собой, познание и развитие своего внутреннего мира, общение с единомышленниками, собственный сад, ведение дневника и многое другое.
Я бы добавила, что роскошь – это качество проживаемой нами жизни. Насколько она аутентична, подлинна? Насколько она наша? Насколько она хороша?
Теперь вы можете снова задать себе вопрос: «Что для меня значит роскошь?» И возможно ваш ответ изменится и удивит вас.
Делитесь в комментариях своими вариантами – что для вас значит роскошь?
*Книги по теме, упомянутые в статье:
1. Михай Чиксентмихайи «Эволюция личности».
2. Эрих Фромм «Иметь или быть?»
Если вам понравилась эта статья и вы любите читать интересные и вдохновляющие материалы по психологии, подписывайтесь на мой канал!
