Синдром хронической усталости (Adrenal fatigue) стал очень распространённой жалобой моих пациентов. Он развивается не только на фоне текущего социально-экономического стресса, когда на фоне стресса non-stop, идёт мощный постоянный выброс гормона коритизола, что приводит к истощению надпочечников. Так же причиной может быть и генетическая предрасположенность, которая активно проявляется под действием социальных факторов (постоянный стресс и обедненная еда).
По результатам осмотра, анализа гормонов в крови и слюне, решаем данную проблему медикаментозно до момента нормализации состояния: гормональная терапия (нормализация гормонального фона) + рекомендации по коррекции образа жизни и структуры питания для устранения дефицитов электролитов. Работа с психологом на первых этапах присутствует тоже, не всегда, а при необходимости.
На какие реальные результаты лечения у эндокринолога вы можете рассчитывать?
1. Это качество жизни уже сейчас: восстановление работоспособности и активности, качество сна (восстановление глубокой фазы сна), бодрость духа и цвета жизни (в прямом смысле восприятие цвета и света улучшается) вернётся радость жизни, либидо.
2. Данный положительный эффект терапии мои пациенты чувствуют уже в первые 2 недели терапии.
ТЕСТ.
Синдром хронической усталости, есть ли он у вас? Протестируйте себя самостоятельно и оцените результаты.
суммируйте количество ответов "ДА"
1. Вы сова?
2. Утром тяжело просыпаетесь, нужно время на "раскачку" .
3. Есть тяга к соленому? Солёное любите больше, чем сладкое.
4. Поев сладкое, вы сразу чувствуете всплеск энергии, затем быстрый её спад.
5. Вы часто болеете, особенно инфекционными заболеваниями. .
6. У вас низкое кровяное давление .
7. Вам сложно уснуть до 22-23 00.
8. Часто бессонница, просыпаетесь ночью без причины .
9. Частые сердцебиения, сложно расслабиться, всегда как бы "на чеку" .
10. У вас тёмные синеватые круги под глазами или коричневые круги вокруг глаз .
11. Ладони и ступни часто потные, влажные .
12. частые грибковые поражения кожи и ногтей .
13 после физ. Нагрузок состояние истощения, спорт не любите, они не приносит радость .
14. Бывают панические атаки, часто тревожность .
15. Тяга ко сну между 14-17 00, но заснуть в это время не можете .
16. Снижение либидо (секса не хочется) .
17. В отпуске физически и морально вы чувствуете себя лучше всего.
18. Сложности с зачатием (как у женщин , так и у мужчин) .
Результат теста, сколько у вас "ДА":
0-3 - низкий риск дисфункции надпочечников
4-8 - средний риск, увеличение стрессовой нагрузки надпочечников, можно решить проблему с помощью компенсации баланса электролитов за счёт специфической витаминотерапии
9 и более ДА - высокий риск дисфункции надпочечников, вам необходима серьёзная поддержка в виде компенсации гормонального статуса (поддерживающая гормональная терапия) + специфическая витаминотерапия и Минеральные комплексы.
Если у вас есть вопросы, готова ответить на них под данной публикацией.
#эндокринологмосква #эндокринологмск #эндокринолог #неврологмосква #невропатологмосква #вегетологмосква #хроническаяусталость #синдромхроническойусталости #кортизол #стресс