Найти тему

Конфликт при неврозе: надо сделать выбор, а я не могу

Третий тип невротического конфликта – это тот вариант, который приводит к самым различным страхам, фобиям, тревоге, ОКР, ипохондрии. Этот тип конфликта еще называется психастенчиеский.

Его суть следующая. Вы оказываетесь в ситуации выбора. Не просто выбора, который мы делаем десятки раз в день  (что приготовить, какой фильм посмотреть, в какой магазин сходить). А того, выбора, который мы можем назвать значимым. Например, в ситуации развода, смены работы, переезда, изменения образа жизни, признания в чем-то, в ситуации риска. В общем, в такой ситуации, в которой нет очевидного решения. Или очевидные решения есть, но их последствия для вас слишком глобальны.

Такой выбор оказывается слишком сложным. Поэтому он саботируется, внутри себя усиливается напряжение, которое постепенно перерастает в конкретные симптомы. Которые оказывают (обычно), настолько яркими, что быстро переманивают все ваше внимание на себя. И выбор, который вам важно сделать, оказывается вне поля вашего зрения.

Итого. Готов невроз. И он может с вами быть неограниченно долго.

И еще про то, как самому найти свой конфликт, запускающий невроз