"Калинка-малинка моя.."! Калиново-клюквенный напиточек в студию! Калина и клюква - это ягоды полезные для сердца и их надо включать в свой рацион.
Ингредиенты:
1. Калина - пара гроздей ягод
2. Клюква - 1 ст.ложка
3. Имбирь порошок - щепотка
4. Мед - 1 ч.ложка
5. Вода - 1-2 стакана
Приготовление
Берём наши полезнейшие ягоды, хорошо моем (клюква скорее всего чистая из морозилки), очищаем от всего лишнего. Помещаем в емкость блендера, добавляем имбирь, мед.
Затем заливаем теплую воду (мы используем талую) и взбиваем около 40 сек, процеживаем через ситечко и готово (мы пьем такой напиточек в теплом и горячем виде при необходимости).
Хорошего зимнего дня, дорогие друзья! ;)
Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!
Имеются противопоказания.