☝️И речь сегодня пойдет о пиколинате хрома. Хром является важным микроэлементом, участвующем в метаболизме углеводов, жиров и белков, и в сочетании с пиколиновой кислотой улучшается его абсорбациия.
⠀
📉Проводилось несколько исследований, в ходе которых было выявлено положительное влияние пиколината хрома на сохранение мышечной массы на диете.
➡️ Листая картинку вы можете увидеть сравнение пиколината хрома с другими добавками. Пиколинат хрома показал лучший показатель по потери жировой массы, и меньше всего было потеряно мышечной массы.
⠀
200 мкг вам будет необходимо для получения результата. Увеличение дозировки в 2 раза не показало значительного изменения в сторону большей потери массы.
⠀
❗Главное помни, что это лишь помощник. Необходимо создавать дефицит калорийности и выбрать правильный баланс КБЖУ.
⠀
#добавкидляспорта #жиросжигание #жиросжигатели #красивыефото #спортивныепарни #бад #хром #каксброситьвес