Найти в Дзене
LeoSports

Расскажу как синдром отличницы мешает заниматься в зале!

🔴Вот ты решаешь пойти в зал. Нет, не так. Хочешь. Грезишь о стройной подтянутой фигуре.
🔴И строишь планы. Сначала нужно купить красивую форму. А такую ещё надо найти! Также нужно купить обувь, на это уходит время. Потом выбрать зал, сравнить цены…

🔴Вот ты решаешь пойти в зал. Нет, не так. Хочешь. Грезишь о стройной подтянутой фигуре.

🔴И строишь планы. Сначала нужно купить красивую форму. А такую ещё надо найти! Также нужно купить обувь, на это уходит время. Потом выбрать зал, сравнить цены…

🔴Накопить денег, чтобы сразу оплатить тренировки на месяц. Чтобы ТОЧНО не отвертеться и не «прогулять»

🔴На самом деле достаточно начать делать, просто начать. Выбрать одну футболку в магазе или уже имеющуюся. Пусть это будет х/б, ничего страшного! Найти какие-нибудь закинутые в дальний угол кроссовки. Ну и что, что они не на пике моды? Ты ведь в зал идёшь, а не на подиум.

П. С. Про штаны я забыл, но ты так не делай.

Долой рамки идеальности во всём и всегда. Главное — продуктивность.