Очень часто на коуч-сессия клиенты сопротивляются изменениям, ищут обходные пути, чтобы остаться в том положении, в котором они находятся, отвечают «Я не знаю» на вопросы коуча. И да, сознательный разум, конечно же, меняться хочет, но это лишь верхушка айсберга! А сколько в нас вторичных выгод, самосаботажа, страхов…
Итак, какие же причины невозможности перемен заявляют клиенты коучу:
- Я никогда раньше этого не делал
- Никто раньше этого не делал
- Этого никто не пробовал делать раньше
- Я уже пробовал раньше
- Кто-то еще делал это раньше
- Я действовал так многие годы
- Не сработает! Ни за что…
- Зачем меняться — все идет хорошо
- Моя жена/ребенок/босс никогда не пойдут на это
- Нужны дополнительные исследования
- Другие так не делают
- Меняться — слишком трудно/слишком большая работа
- Я не такой, как другие
- Мой друг говорит, что не получится
- Моя мама говорит, что так не получится
- Моей жене/мужу это не понравится
- Сосед говорит, что не получится
- Этого нельзя сделать
- У меня нет денег
- У меня нет времени
- У меня нет сил
- Мой муж раскричится, если я попробую
- Это слишком нереально
- Старого пса новым трюкам не научишь
- Это слишком радикальная перемена
- Это за границами моей ответственности
- Я недостаточно организован
- У меня не хватает навыков или ресурсов
- Это помешает другим
- Это противоречит моим возможностям
- Это увеличит мою занятость
- Мои друзья/подчиненные/коллеги никогда не пойдут на это
- Это не моя проблема
- Мне это не нравится
- Вы правы, но…
- Я к этому не готов
- Это нужно получше обдумать
- Мир это не примет
- Я не могу воспользоваться этим шансом
- Я могу потерять деньги
- Отдачи придется ждать слишком долго
- Пока что у меня и так все хорошо
- Я просто не уверен…
- Нужно немного подождать с решением
- В моей нынешней жизненной ситуации это не сработает
- Это невозможно
- У других получится лучше, чем у меня
- Я не тот, кто сможет это сделать
- Мой эмоциональный мозг слишком силен
- Мой мозг слишком слаб
Есть над чем подумать, правда?
А какие причины невозможности изменений вы сами заявляете чаще всего? Пишите в комментариях, что откликнулось? 👇🏻
#мотивация #саморазвитиекаждыйдень #рост #коучмосква #коучспб #карьерныйконсультант #карьерныйрост #карьерныыйкоуч #изменения #коронавирус