До Нового года уже осталось меньше месяца. То тут, то там в глаза бросаются статьи про подведение итогов года. Это начинает немного раздражать, ведь тоже хочется хоть раз и хотя бы для себя подвести итоги года, вспомнить что-то хорошее и понять, что год прошёл не зря. Как это сделать быстро, с пользой и вдохновением? Делюсь.
Итак, в подведении итогов года выделила 5 основных моментов:
- Самое простое – взять колесо жизни (здоровье, семья, окружение, работа, финансы, саморазвитие, яркость жизни, духовность), выбрать наиболее важные для вас направления и проанализировать, что ещё хотелось бы сделать в этих сферах? Если хотя бы часть из этого реализуема быстро – записываем в список «Что сделать до НГ», если нет – записываем в план на следующий год.
- В список дел до НГ записываем только то, что действительно реально выполнить. Это могут быть даже мелкие, но так давно тянущиеся дела (я, к примеру, весь этот год пытаюсь повесить в своей комнате зеркало для макияжа, поставила себе цель наконец сделать это к НГ). И, соответственно, стараемся доделать эти дела, несколько таких выполненных «тянучек» дадут нам невероятное чувство облегчения к празднику.
- Затем по тем же важным для вас направлениям колеса жизни нужно вспомнить наиболее яркие/значимые события/достижения в этих сферах, записать. Можно, кстати, это сделать по публикациям в соцсетях, если вы их ведёте. Главное, чтобы этот процесс не напрягал, записывайте больше хорошего, а плохое – с позиции приобретённого опыта. «А если вспомнить нечего?» Не верю. Даже если вы попытались, например, внедрить какую-то привычку в свою жизнь, но не довнедрили – подходит, включаем в список, ведь вы попробовали, а значит, и начало уже положено.
- Продумайте подарки близким. Да-да, выделите время и сделайте в этом году действительно полезные и подходящие сюрпризы. Если по каким-то направлениям у вас будет просадка, семье и близким вы уделите внимание, а это – самое главное. За новогодним столом также можно будет обсудить общие итоги года, вспомнить самые яркие события, но для этого они должны быть записаны.
- Можно пойти дальше и написать план вашего идеального дня или, к примеру, идеального выходного. Я поняла, что чтобы встроить в жизнь какие-то полезные привычки или выделить время для какого-то занятия, нужно обязательно спланировать, в какое время и при каких условиях можно этим заниматься. Хочу записать такой идеальный день, в этом году сделать подготовку к нему (например, найти ближайший зал для занятий и купить красивую форму), а в следующем – начать активное движение к тому, чтобы каждый день стал практически идеальным.
Итого у нас получается: старые дела до НГ, которые по выполнении тоже можно будет внести в итоги года, собственно итоги года, планы на следующий год (из тех дел, которые до НГ уже не получится сделать, но хотелось бы когда-нибудь всё же сделать) и идеальный день, как направление развития.
На всё это может понадобиться примерно по 15-30 минут вашего времени для каждой части, это время можно выделить на ближайших выходных или вечером вместо просмотра очередного сериала. Зато такая раскладка года и планов на будущее даёт повод гордиться собой и чувствовать себя красавчиком 😊
Если вам понравился такой вариант подведения итогов года, ставьте 👍 и подписывайтесь на канал, планирую также выложить список лучших подарков для близких 🙌
#итоги #планы #чтоподарить #новый год #колесо жизни