Планирование позволяет двигаться к намеченной цели, но оно бесполезно без фиксации результатов. Поэтому прежде чем планировать следующий год, давайте подведем итоги текущего. Как это сделать правильно?
Выделите на себя время для подведения итогов
Чтобы охватить вниманием весь прошедший год, потребуются час-два, проведенные в спокойной обстановке с ручкой и бумагой или ноутбуком. Сходите в тихую кофейню или запритесь в кабинете, чтобы никто вам не помешал. Предупредите домашних, что будете заняты.
Кстати, потом можно обсудить с ними, как прошел год для семьи, но начать нужно обязательно с личных итогов
Если вы ставили цели на год, вернитесь к этим записям и посмотрите, что получилось и нет. Актуальные цели, которых не удалось достичь, потом можно внести в план нового года.
Выберите формат подведения итогов
Это может быть колесо баланса, фрирайтинг, ответы на вопросы. Колесо баланса помогает увидеть "проседающие" сферы. Фрирайтинг – выявить подсознательные мотивы и устремления. А вопрос-ответ помогает фокусироваться на важных нюансах. Форматы можно совмещать и трансформировать, главное, чтобы было наглядно и интересно.
На что обратить внимание при подведении итогов
Вспомните свои достижения и успехи. Запишите победы, потому что нам свойственно фиксироваться на неудачах и забывать об успехе. Не важно, насколько они были глобальны, главное, что это значит для вас. Может, вы, наконец, съездили к родителям или позволили себе большую покупку, о которой давно мечтали. Увеличили доход? Или наоборот, стали меньше работать и больше времени уделять делу своей мечты?
Что не получилось?
Теперь зафиксируйте провалы и неудачи. Не корите себя, лучше подумайте, с чем они связаны.
- Ошибка планирования (было много целей без учета реальных возможностей).
- Цель потеряла актуальность (это правда не ваше, или вы обесцениваете ее, потому что не получилось достичь?)
- Не хватило знаний и навыков (пропишите, каких).
- Хромала дисциплина (тут полезно подумать, в чем причина).
- Не хватило сил (слишком много на себя взяли?)
- Это была навязанная цель, на самом деле вы не хотите ее достигать (значит, в следующем году стоит проверять цели на истинность).
- Не получилось перестроиться в пандемию (что ж, это действительно было серьезным испытанием).
Причин может быть много. Чтобы докопаться до сути, полезна техника "5 почему".
Например, вы хотели купить большой телевизор, но не получилось. Спросите себя: почему? – Потому что не хватило денег. Снова спросите, почему. – Потому что были более интересные траты. Почему? – Потому что вы на самом деле не хотите телевизор, это навязанная цель. Иногда хватает трех вопросов, как в примере выше, но важно задавать их до тех пор, пока ответ не щелкнет в голове словами "вот оно!"
Подведение итогов важный этап планирования своей жизни. Он позволяет помнить о важных для вас целях, фиксировать результаты, правильно оценивать силы и ресурсы.
===============================================================
Понравилась статья и возникло резкое желание постоянно получать полезный материал по образовательной тематике - подписывайтесь на наш Яндекс.Дзен, ставьте лайки новым статьям и будьте востребованным специалистом. Дерзайте 👍
Недавно мы рассказали о том, как правильно подводить итоги года и подготовили для вас специальный шаблон, как это делать. Приходите на наш Telegram канал и забирайте бесплатную инструкцию по подведению итогов
А ещё у нас есть марафон «Итоги и планы 365», где за 6 дней, вместе с нами, можно подвести итоги и запланировать следующий год. Это удобный и интерактивный формат движения к цели. Все участники получают задание и определенное время на его выполнение. А кураторы марафона всегда рядом, чтобы поддержать в процессе, отвечать на вопросы и помогать двигаться.🚀