Я - Виктория, и я - сладкоежка.
Это моё признание на группе анонимных сладкоежек. 🤫
Но такую почему-то никто не создал! 🤔
Мои достижения пол тортика ложкой без чая!😶
Я никогда не могла понять, рекомендации есть 3 кубика шоколадки!? Как это вообще? Кто эти люди, у которых это получается? 😳
Если я распаковывала шоколадку, то она сразу исчезала. 🤨
Птичье молоко как ни странно помогало найти весомый повод пропустить тренировку. Вы знали о его такой бонусной способности? 🤭
Но лето красное моей молодости как говорится пролетело, когда организм мог сам справляться с таким количеством простых углеводов. И зима из 10 кг + и ⬆️ сахаром и холестерином катит в глаза.🤦♀️
Реалии жизни заставили переосмыслить мое отношение к еде и к телу!
Я представила, что когда мои дети пойдут в школу я уже просто покачусь туда с ними🙃 если у меня вообще будет жизненная энергия на этих детей.
И я решила действовать.💪
Почти год ушёл на то, чтобы помочь себе!
В процессе я пошла за научными знаниями о том, как работает наш организм, как действует на нас еда, и как помочь голове сделать правильный выбор.
Теперь у меня в копилке диплом нутрициолога и коуча по здоровому образу жизни, и ещё много каких корочек. Так как я всегда была жадной до знаний. 👩🎓
Теперь я готова помочь и вам стать бодрее, энергичнее, снизить вес и улучшить результаты анализов.
Подписывайтесь и пишите в директ инстаграма @victoriya_klimenko📝