Мне часто хочется сладенького, но не очень то хорошо оно влияет на фигуру. Поэтому стараюсь придумывать десерты, которые пользу приносят, не сильно калорийные, но в то же время вкусные и закрывают мои потребности.
Советую вам попробовать запеченные яблочки и наверняка понравится.
Для приготовления понадобятся яблоки, мед и орехи.
Яблоки хорошо моем, затем отрезаем небольшую часть, где хвостик, чтоб потом можно было использовать как крышечку. Из второй части вырезаем сердцевину. Внутрь закладываем орешки и поливаем медом. Накрываем второй частью яблока.
Я готовлю на посуде Icook без добавления воды. За счет технологии vitaloc - в переводе витамины на замок образуется конденсат из яблок и они готовятся как бы в собственном соку. Для приготовления около 20 минут. Думаю можно и в духовке приготовить. А еще начинки делать разные, например творог с изюмом.
Приятного аппетита!
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и комментарии.
