Наш мир сейчас определяют как мир VUCA (нестабильный, неопределенный, сложный и неодназначный).
⠀
В любой момент может произойти любое. ⠀
⠀
Так что тревожность мы получаем взамен потери контроля. ⠀
Можно создавать любые причинно-следственные связи у себя в голове на какие-то жизненные события, но это только иллюзия. ⠀
⠀
Можно изыскивать смыслы происходящего, но их мы придумывами только для того, чтобы обрести хоть какой-то контроль.
⠀
В 2000 году я открывала для себя и переживала экзистенциальную тревогу, страх смерти, бессмысленность, свободу и одиночество. ⠀
Я проходила обучение экзистенциальной терапии, училась быть с другими и с собой. ⠀
Нашла ли я для себя опору в мире неопределенности?
⠀
Да. ⠀
Но моя и ваша опора будут разные. ⠀
Так что сейчас ресурсное время, когда есть возможность выбрать свое аутентичное существование. ⠀
Из понимание своей природной индивидуальности начать движение к своей сильной личности.
⠀
И это очень позитивный и дающий настоящий контроль, поворотный момент в мышлении. ⠀
У меня нет советов. ⠀
Я знаю, что вы можете найти свою опору, работая в коуч-группе "Уникальное лидерство". Больше информации в моем Инстаграм профиле.
С желанием контроля связано много тем. ⠀
✨Контроль и забота
✨Контроль и безопасность
✨Контроль и доверие
✨Контроль и я лучше знаю
✨Контроль и тревога
✨Контроль и взаимоотношения
⠀
Какую выбираете на подумать?