Ко мне часто приходят клиенты с проблемами как наладить взаимоотношения с семьей, если работа и бизнес отнимает все время, а на семью не остается ресурса.
Поскольку каждая ситуация индивидуальна и степень запущенности взаимоотношений бывает разная, то у каждой свой путь решения. Но еще играет фактор предрасположенности и открытости друг к другу членов семьи. Так как эта проблема столь актуальна в современном мире, то я решила рассказать свою историю и поделиться личным опытом.
Если вы начали читать эту статью и подумали: “Семья и бизнес для меня совершенно не совместимы!”, то скорее всего, вы неправильно распределяете свое время. Эта проблему можно решить с помощью грамотного тайм-менеджмента: вам нужно рационально распределять свое время и тратить на задачи не больше, чем это необходимо. А может вы и вовсе не имеете четкого плана на день и/или неделю. Самое простое решение - составить план каждого дня, прописав каждый свой час бодрствования, и максимально придерживаться ему.
На эту тему есть множество книг, одна из моих любимых - “Максимальная концентрация” Люси Джо Палладино. Она подойдет каждому – там легкий слог и простым языком объясняется, как концентрироваться на задачах и правильно их распределить. Также рекомендую каждому прочитать “Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией” Чирилло Франческо. Очень эффективная методика, применимая буквально ко всему.
Немного о моем тайм-менеджменте. У меня существует четкий распорядок дня, которого я максимально придерживаюсь, но никогда не ставлю себе жестких ограничений, потому что семья и бизнес очень непредсказуемые области моей жизни, где может произойти что угодно и когда угодно. Для этого очень важно выстроить взаимоотношения в семье и на работе грамотно, чтобы люди понимали и поддерживали вас и пришли на помощь в случае непредсказуемых ситуаций.
Еще один секрет успешного бизнеса - правильное делегирование. Не обязательно делать все самой, главное - рационально распределить задачи между сотрудниками, которым доверяете. Также не забывайте расставлять приоритеты по степени важности: 1-я, 2-я и 3-я. Убедитесь, что все дела и задачи находятся на правильном уровне приоритетности. Подумайте о 3-й степени важности задачи, возможно, это дела, которые иногда вообще не стоит выполнять.
У меня существует баланс работы и семьи, который предполагает следующее: в рабочее время я не занимаюсь семейными вопросами и наоборот. Но это не касается критических ситуаций: если что-то серьезное происходит в семье или бизнесе, придется бросить все и идти на помощь.
Как с пользой проводить выходные с семьей, если ты бизнес-вумен. Мои выходные с детьми проходят насыщенно и ярко. Мы заранее обсуждаем и строим планы, чтобы наш уик-энд не проходил на диване. Наше совместное время проходит максимально продуктивно. Например, у нас есть традиция летом на выходных кататься на велосипедах всей семьей и устраивать пикники, а зимой мы любим горные лыжи и коньки.
- У нас есть традиция, что каждые выходные мы готовим блюдо национальной кухни. Перед этим мы думаем всю неделю, какую национальную кухню мы выберем и какое блюдо будем готовить, планируем, покупаем продукты. Этот ритуал делает нас командой, а сам процесс - наша командная работа.
- Раз в месяц мы выходим на экскурсию по исторической Москве. Суть экскурсии заключается в том, что мы по очереди подготавливаем материал про историческое здание или место. Затем мы отправляемся на совместную прогулку по исторической части Москвы, и кто-то из членов семьи рассказывает интересные факты про это место и архитектуру.
- Все праздники мы проводим вместе. Мы приглашаем родственников и друзей, и собирается большая компания детей и взрослых, где мы уделяем максимум времени общению, а не подготовкам, ссорам и суматохе. То же самое касается отпусков. Мы подстраиваемся друг под друга и выбираем активное путешествие, чтобы досуг был интересен всем членам семьи.
Нужно помнить, что идеальной мамой и идеальным сотрудником вы никогда не будете, и это нужно принять как часть нашего существования, иначе мы будем формировать в себе неврозы и огромное количество сверх ожиданий, которые мы не сможем оправдать.
В любом случае благоприятная психологическая атмосфера в семье для нас играет ключевую роль, поэтому когда мы проводим время вместе, мы стараемся учитывать интересы каждого. Каждый старается быть участником нашей семейной жизни.
Надеюсь, эта статья была для вас полезна. Ставьте лайки, и подписывайтесь на канал. А как вы проводите уик-энды с семьей? Делитесь в комментариях:)