Найти тему
Диабет. Нюра Шарикова

Как избавиться от скрипа зубами

Глубокая ночь… Темень и тишина… Слышится мерное посапывание спящих… И тут тишину прорезает душераздирающий скрип костей. Они трещат, трутся друг о друга. Просыпаешься от страха, готов бежать от толпы зомбарей, вылезающих из своих укрытий… Смотришь в сторону жены… Фуф, все хорошо, она в безопасности и продолжает спать. Да и скрипят не кости зомби, а зубы жены!

- У тебя глисты, - толкая в бок жену, говорит муж.

- На зубах что ли? - недовольно ворчит разбуженная жена.

Шутки-шутками, но когда кто-то рядом скрипит зубами - это более неприятно для окружающих, чем храп. Да и не только окружающие страдают от этого, а в первую очередь сам человек.

В общем, у меня бруксизм. Это когда человек во сне крепко сжимает зубы. И причина этому вовсе не глисты. У меня, скорее всего, бруксизм из-за неправильного прикуса. Из-за того, что я сжимаю зубы, не только мой муж в страхе просыпается от скрежета, серьезно страдают мои коренные зубы. Они стираются.

И я уже несколько лет подряд каждую ночь сплю в силиконовой капе на зубах. Чтобы все зомби думали, что я боксер и в страхе разбегались. И не тревожили сон моего мужа!

Наконец нашла время и заставила себя сходить к ортодонту, взять новую. Старую всю изжевала. Счастлива до безумия!!! Вообще эта капа предназначена для выпрямления прикуса у деток. Ортодонт сказал, что мне прикус нужно менять и все будет хорошо. Нет уж, на старости лет ходить несколько лет в брекетах я не готова. Лучше с детской капой буду спать. Еще она от храпа спасает! =)

И теперь у пекинеса Мишутки будет подарочек на новый год. А то давно он покушался прихватизировать мою старую капу!

А вообще интересно, бруксизм - это распространенное заболевание или нет? Вы зубами скрипите? =) Доставляет ли это дискомфорт окружающим?

Информация не исключает необходимости консультации со стоматологом.