Всем привет, сегодня я хочу поведать недавно приобретенную привычку и очень полезную штуку.
Стакан воды после сна. Кто-то скажет, что это брехня, но пока не попробуешь не поймешь, я сам не верил пока результат не показал обратное. Организм как будто сказал мне спасибо, тебе за этот подарок. Вес чучуть стал уходить появилась легкость в животе и в теле. Начал лучше справляться с задачами по работе до обеда и вообще стал более живым.
Вообще я давно знал об этом приеме после сна, но всегда думал, что это очередной обман. А тут как-то пару дней пил воду по утрам и заметил, что поменялся день, как я не смог определить сразу и продолжил пить воду, а потом все встало ясно и я понял, что останавливаться не буду на достигнутом и продолжаю пить воду по сей день и всех в доме к этому приучил и всем друзьям советую и знакомым. Кто-то прислушивается и говорит спасибо, а кто-то пропускает мимо ушей. Но заставлять кого-то я не собираюсь.
А как ты относишься к такой привычки по утрам? Поделись своим мнением в комментариях будет очень интересно почитать.
Всем спасибо за внимание, подписывайся на канал.