Страх потери.
⬇️⬇️⬇️
Он идет с нами "нога в ногу". Все, что нам достаётся с трудом, мы дико боимся потерять. Мы начинаем ассоциировать себя с теми ценностями, которые нам достались. И это не обязательно что-то материальное.
⠀
Страх потерять ребенка, если были неудачные беременности, страх потерять любимого, если вас уже покидали, страх предательства, ведь уже был негативный опыт.
⠀
➡️Все наши страхи идут из приобретённого или навязанного опыта. И, чем больше нам страшно, тем быстрее у нас это отнимут. Как и почему это работает?
⠀
Мы попадаем в ловушку. Бессознательно мы готовим себя к тому, что будет плохо (ведь так уже было), и жизнь с удовольствием предоставляет нам шанс потерять, ведь вы об этом просите. Потеряли, ага...я же говорила, я чувствовала, что так произойдёт.
⬇️⬇️⬇️
Страх сковывает нас, не дает двигаться вперед. Не дает получить опыт развития, ведь нам кажется, что, когда мы теряем это плохо, больно, СТРАШНО.
⠀
На самом деле, где страх там развитие, но развитие только в том случае, когда вы сможете отделить себя, свои ощущения и свои ожидания от того урока, который вам хотят дать. Через плохое всегда приходит хорошее. В данном случае, потому что вы не успели проследить, когда вам было хорошо, не успели поблагодарить за хорошее в вашей жизни, вам было мало, вы жаловались на судьбу (хотя было то хорошо), предъявляли чрезмерные претензии к себе и миру. Поэтому вас надо научить через плохое. Но страшно же).
⠀
➡️Попробуйте отключить ожидания плохого, примите это, как опыт, с благодарностью, позвольте себе выйти из зоны комфорта и зайти в зону страха. Понаблюдайте за собой, реагируйте на ситуацию не привычным поведением, а координально противоположным. И страх, в этом случае, не возьмет над вами верх.
⠀
Обнимаю.❤️