Если человек испытывает чувство всепоглощающего страха, это может быть признаком как приступа паники, так и сердечного приступа. Другие симптомы, которые совпадают в этих условиях, включают тошноту, одышку и боль в груди. Однако стоит обратить внимание на то, что боль в груди во время сердечного приступа затрагивает и другие части тела: левую руку, шею, челюсть, спину и живот. Об этом «Экспресс» рассказали в Национальной службе здравоохранения Великобритании.
При сердечном приступе, помимо тошноты, человек может испытывать рвоту, а также кашель и потливость. Специалисты утверждают, что при появлении таких симптомов необходимо обращаться за медицинской помощью.
При панической атаке люди испытывают приливы холода или жара, сердцебиение, тремор и покалывание в конечностях, чувство удушья, сухость во рту и шум в ушах. Как отмечает Британская служба здравоохранения, хотя паническая атака кажется неприятной, она не опасна для жизни.
Если приступы повторяются часто, желательно обратиться к специалисту. Это состояние лечится с помощью психотерапевта и лекарств.
Следует делать упражнения для снятия стресса и напряжения, чтобы предотвратить дальнейшие панические атаки.