Появление гиноидной липодистрофии или в простонародье «целлюлит», связано с отеком, нарушением микроциркуляции клетки и гипоксией жировой ткани. В результате — фиброз. Это когда соединительная ткань разрастается и появляются рубцы.
Если еще проще - в клетку вкачиваются питательные вещества, и из-за нарушения оттока обратно не выкачиваются. Клетка накачивается, расширяется и появляется то, что мы называет целлюлит.
Что влияет и почему появляется целлюлит?
1️⃣ эстрогены. Под их влиянием ткани легче накапливают воду, а это приводит к отеку. Отечность - прямое влияние на питание клетки.
Поэтому целлюлит проявляется у женщин, особенно в периоды повышенного уровня эстрогенов: беременность, лактация, использование оральных контрацептивов
2️⃣ гипоксия клеток. Есть такой ген, HIF-1, он присутствует во всех тканях. Его главная задача - противосияние негативным факторам гипоксии.
В жировой ткани HIF-1 активирует фиброз, местное воспаление и нарушение микроциркуляции, в ответ на хроническую гипоксию.
У женщин, которых генетика сдерживает HIF-1 , целлюлит проявляется гораздо меньше или вообще не проявляется. Если ты не относишься к числу этих счастливиц - не все потеряно, я расскажу что надо делать😉
3️⃣ лептин и адинопектин
Жировые клетки вырабатывают гормоны лептин и адинопектин.
Адинопектин защищает эндотелий сосудов и способствует правильному обмену жиров и углеводов, снижает воспаления.
Лептин - регулирует сытость, имеет связь с локальным образованием сосудов и ожирением. Чем больше в теле жира - тем ниже уровень адинопектина и выше уровень лептина. И то и то влияет на локальную микроциркуляцию.
Короче, жир притягивает ещё больше жира и целлюлит.
4️⃣ малоподвижный образ жизни, отсутствие спорта, косметических процедур хоть напрямую и не связаны с причинами возникновения целлюлита, но именно это и провоцирует нарушения циркуляции.
С помощью изменения питания и активного образа жизни можно сделать ноги снова красивыми и подтянутыми.
Пишите в комментариях, если проблема для вас актуальная. А я дам советы как можно быстро от него избавиться.