Уважаемые подписчики и читатели моего канала!
- Вы просите новый марафон, так как солидно опоздали на тот, который идёт.
- Ну давайте попробуем, хотя времени до новогодних праздников осталось очень мало - всего 4 недели!
- Хотя при желании даже за 4 недели можно потерять от 4-х до 6-ти килограмм и уже на праздник быть постройневшей!
- Чтобы не путать с марафоном, который идет уже почти шесть недель, этот марафон назовём "Скоро-скоро Новый Год!"
Конечно, времени на расскачку не будет совсем - только строгое выполнение рекомендаций!
Если вы согласны, то записывайтесь.
От вас: имя, возраст, вес и рост.
Начало - 1 декабря.
Ваша задача: каждый день читать статьи-задания и строго их выполнять.
И моя просьба: просматривать рекламу, которую Яндекс. Дзен размещает на страницах статей (она, как правило, внизу статьи или сбоку). Денежки очень малые за просмотр, но платят, а я их в виде продуктов отправляю в приют для бездомных животных. Пусть это будет ваша плата за мою работу. А все вместе мы поможем тем хвостикам, у которых нет дома, пережить зимние месяцы.
