Неприятности полезны
Лилия Валерьевна Левицкая (Полякова)
Автор статьи: Психолог, Семейный психолог онлайн-психолог
Негатив очень неприятен. Неприятны разные его формы: поучения, зависть, критика, агрессия в разных формах, в том числе обида, отвержение и разрыв отношений, а проблемы с работой и учебой.
Но все же, в общем , для нашего жизненного пути , если мы достаточно уверены в себе и понимаем смысл:
негатив - обратная связь от мира и людей ,нелицеприятная ,хоть и неприятна, но очень полезна:
Обратная негативная связь, если мы способны понять урок этого опыта ,и взять на себя ответственность :
1. помогает развиваться
2. помогает выбирать шаги пути и окружение на собственном опыте
3.помогает узнавать , что поменять в поведении, чтобы было эффективнее именно для нас
Ну конечно, позитивная обратная связь полезна: она поддерживает и даёт мотивацию, но при постоянном наличие тормозит развитие. Какой смысл? Итак все хорошо. Хоть и есть люди, которые мотивируются исключительно позитивным своим опытом, но их единицы....
Обычный человек, в своей жизни регулярно имеет контакт с различной негативной связью от своей жизни, мира и людей. И,если человек не способен негативную связь воспринимать адекватно, закрывает на неё глаза, воюет с ней,ТО
- он не способен поменять поведение и негатив в его жизни растёт, как внутри него (разрушается Здоровье) ,так и снаружи (разрушаются и портятся отношения, уходят партнеры и друзья, падает материальный достаток.
И тут, как не крути - надо прозреть)Ведь, как раз и проблема в том, что реальность то неизбежна, как не закрывай глаза. И для чего то нам нужен именно этот опыт.
Вот , например , у человека разрушились отношения со второй половиной, и если понять этот процесс как обратную негативную связь ,и взять на себя за свою часть этого взаимодействия ответственность, извлечь опыт, то есть возможность проработать и построить новые отношения по другому.
А вот если не увидеть связи с собой и посыла себе, то можно всю жизнь винить того,другого или судьбу и продолжать танцевать на подобных граблях , или вообще запретить себе отношения .
Взрослый (часто только по паспорту) человек, который очень чувствителен к неприятной обратной связи, который избегает ее ,и старается спрятаться, также и очень боится ошибаться , и в результате не живет, так как без ошибок нет движения и нет развития.
Это по сути неуверенный в себе ребёнок , который таки не решился жить ,и идти в мир, потому что один раз на улице на него зарычала собака.
Нет главного: возможности пройти полноценно свой путь, реализоваться во всех сферах, стать лучше и развитие.
Умение ценить за уроки ,и любить любую обратную связь от мира и людей, как свою возможность развития - один из важнейших навыков уверенных и любящих себя, ассертивных людей.
это как часть заданий в игре, под названием «Путь к себе»
Школа уверенного поведения , не вставая с дивана у вас дома
