Среди практикующих асаны есть легенда сродни мифу о потерянном рае - изначально все люди, как человеческий вид, рождаются с одинаковой естественной функциональной подвижностью (с небольшим отклонением по генетике). То есть изначально, при рождении, в человеке уже заложен потенциал на идеальное выполнение всех возможных 84 000 асан йоги просто как следствие естественной подвижности тела. В дальнейшем же, вследствие травм или неправильного образа жизни, человек теряет большую часть своей функциональной подвижности и (если повезёт) в 20-30-40-50 лет приходит на йогу уже восстанавливаться.
Например я в детстве в возрасте 3х лет упал с лестницы и свернул себе шею. Вывих шейного позвонка, голова находилась под углом к шее, пока хирург не вправил. Сам этот момент я не помню, но подсознание сразу отметило все перевернутые положения как потенциально опасные. Как итог - к этой неидеальной ширшасане на белом песке одного из пляжей ГОА я шёл несколько лет. То, что у других занимает несколько месяцев, у меня заняло намного больше времени. Поначалу даже просто перевести вес на голову и оторвать ноги от земли казалось чем-то нереальным, теперь же это стало рабочим процессом. Теперь выравниваю ширшасану и осваиваю стойку на руках, в этой асане для меня снова перенести вес на руки и поднять ноги - уже подвиг.
Падмасана (поза лотоса) - наоборот для меня родная асана, в которую я могу зайти в любой форме и без предварительного разогрева. В позу лотоса я садился ещё в 7 лет и потом, уже в сознательном возрасте, мне понадобилось меньше месяца, чтобы выровнять и доделать эту асану.
Йога это не спорт, соревнования здесь возможны только с самим собой. С соседями по коврику соревноваться бессмысленно. Иногда кажется что мы все делаем одно и тоже, но путь, который проделал конкретно каждый практик, может очень сильно отличаться, и ценность той или иной асаны - именно в возвращении утраченного, в восстановлении функциональной подвижности.
