Друзья!
Сначала я хочу поговорить с вами о выборе чистого источника - источника знаний. Для меня это важно.
В тот период в моей жизни, когда я развивала свою студию йоги, одною из задач было просто выжить экономически и я была всеядной! Приглашала выступать с семинарами всех без разбора, только бы моя студия жила, лишь бы там что-то происходило. И, конечно, сама ходила на эти семинары.
Некоторое время я, как губка, впитывала все подряд - любую информацию, различные практики, каждую энергию. Меня вдохновляли новые знания, но порой возникало внутреннее опустошение - это как съесть изысканное блюдо в грязном ресторане - вроде вкусно, но осадок неприятный. Почему так происходит, я пока не понимала. Но по мере погружения в мир эзотерики, начала отличать поток знаний от энергии, видеть кто очищен практикой, а кто всего лишь хорошо начитан, чувствовать не только то, что транслирует источник, но и каков он сам.
Разные ситуации были в моей жизни. Было и время, проведенное рядом с тем, кто дал мне бесценные знания, но при этом окунул в смертоносную энергию тамаса, похоти, лжи, приглашения прочитать лекцию о духовности в пьяной компании, организовать увеселительно-паломнический тур.
Уже тогда я удивлялась - разве паломнический тур может быть увеселительным?
Но теперь все подобное ушло в прошлое - решение принято давно и однозначно. Я всегда ориентируюсь на чистоту источника, на свет в глазах - смотрю на то, как человек живет, а не только бездумно слушаю что он говорит.
Сейчас можно легко найти разные знания - для этого есть интернет, книги, доступ к любого рода школам, учителям и наставникам. Но я ищу то, что гораздо сложнее - источник, чистый как кристалл, сияющий как бриллиант - на меньшее не согласна. Большая удача, в том, что в моей жизни есть такие источники - учителя, друзья, партнеры.
А теперь о еде – ведь человек живет не только духовным.
Умеете ли вы правильно питаться?
Расскажу свою историю вегетарианства на тему «Что ты ешь?»
Мне на глаза часто попадаются посты известных докторов, проповедующих здоровый образ жизни и даже читающих книги о духовности. Они говорят о медитации, но не приветствуют вегетарианство, объясняя это тем, что человек - немного хищник и поэтому ему нужно мясо. На что я отвечу:
- Как посмотреть! На мой взгляд, человек это немного Бог, а Бог не есть живых существ, он их любит и оберегает.
Кого вы будете взращивать в себе - хищника или Бога – это личный выбор каждого. Я сделала свой двенадцать лет назад.
Все случилось без идеи ума - я занималась йогой уже около восьми лет, но при этом еще любила шашлычок на природе, да и от бокала красненького винца не отказывалась.
Страшно вспоминать об этом – даже не со стороны морали, а чисто энергетически! Сейчас, мне кажется, я могу мгновенно покинуть тело после такой трапезы. А тогда….
Однажды, в какой-то день, вернувшись с занятия йогой, приготовила себе сочный бифштекс - да простят меня боги и все живые существа. После такого ужина я вдруг резко ощутила спад энергии и настроение испортилось - как будто черная туча накрыла мой мир.
В первый раз я не связала два этих события, но так повторялось снова и снова, пока не со мной случился инсайт. Внезапно пришло озарение, и я в буквальном смысле этого слова отследила проникновение в меня энергии мертвого животного. С этого момента я больше никогда не ем мяса. Так же случилось и с птицей - энергия птицы легче, но несет с собой хаос, спутанность мысли и невротичность.
В моей истории все началось с несовместимости энергий, а осознанность, сострадание и ответственность за сохранение жизни животных пришли позже.
Что же я ем?
Мой завтрак - это йогурт, каша или сырники + чашечка кофе с кокосовым молоком.
Второй прием пищи около 16.00 - овощи, крупы или паста, люблю крем супы из тыквы, брокколи, обязательно салат с авокадо. Без авокадо не проходит ни одного дня.
Вечером чай и разные полезные сладости.
Перекусы: фрукты и орехи.
…Для меня этого вполне достаточно! А для вас?
Что радует вас в повседневной жизни? Поделитесь, чем радует каждое утро, какие радости бывают по вечерам?
Благодарю за внимание!
Понравилось все, о чем я говорила?
Тогда подписывайтесь на мой канал, и вы не пропустите новые публикации.