Найти в Дзене

Почему важен баланс микрофлоры кишечника

Как можно быстро оценить, насколько у вашего клиента здоровый (или, наоборот, нездоровый) микробиом? Надо просто узнать, что окружает его в повседневной жизни. Просто невероятно, как много можно узнать о микрофлоре человека, просто спросив, с кем и как он живет!

Предлагаем вам пользоваться в работе экспресс-тестом из трех простых вопросов. Задав их своему клиенту, вы сможете сделать определенные выводы о здоровье его микробиома.

С вами живут люди, которые не являются членами вашей семьи, или животные?

Жизнь с соседями - это не всегда удобно с точки зрения быта, но всегда выигрышно для здоровья микробиома. То же утверждение справедливо для жизни с животными. Общее правило таково: чем больше людей или животных живут вместе, тем чаще и интенсивнее происходит обмен бактериями и тем здоровее микробиом всех “сожителей”.

У вас дома есть растения?

Взаимодействие с бактериями, которые живут в растениях и на их листьях, повышает разнообразие микрофлоры человека. Неважно, комнатные ли это цветы в квартире или кусты и деревья во дворе частного дома, - и то, и другое одинаково полезно для микробиома. Особенно, если вместо химических удобрений используется органика: она сильно увеличивает бактериальное разнообразие почвы.

Вы пользуетесь антибактериальными или агрессивными чистящими средствами?

К сожалению, антибактериальные средства не умеют работать выборочно, то есть убивать только “плохие” бактерии, оставляя в живых “хорошие”. Так что если ваш клиент регулярно пользуется при уборке агрессивной химией, особенно с антибактериальным эффектом, то, вероятнее всего, здоровье его микробиома под вопросом. Стерильность хороша в операционной, а не дома.

Конечно, такой “тест” подходит только для поверхностного анализа здоровья микробиома. Если вы хотите глубже разобраться в этой теме, узнать больше о мощном факторе воздействия на здоровье и научиться восстанавливать здоровый баланс микрофлоры, АСИЗ рекомендует курс “Микробиом человека”. Обучение по этой программе позволит вам реально помогать людям улучшать здоровье и повышать шансы на активное здоровое долголетие. Оставить заявку на участие можно на сайте курса «МИКРОБИОТА ЧЕЛОВЕКА». Развивайтесь и повышайте свою экспертность вместе с АСИЗ - Академией №1 в России по обучению специалистов в области укрепления здоровья!

Читайте также: Полезного сахара не бывает!