Любая зависимость (алкоголизм, наркомания, игромания и т.д.) - это лишь верхушка айсберга. Настоящая проблема скрывается глубоко в душе зависимого человека.
Зависимость — это не просто проблемное поведение, она всегда имеет отношение к внутреннему миру. Именно поэтому, когда мы говорим о лечении и реабилитации, то это всегда достаточно длительный период. Чтобы стабилизировать внутреннее психологическое состояние человека, необходимо время.
Причины алкоголизма
1. Низкая или нестабильная самооценка. Человек с нестабильной самооценкой постоянно меняет представления о себе, своих возможностях и жизни в целом. Пика уверенности он достигает в том случае, если добился какого-то успеха, причем не обязательно значительного. Важно, чтобы успех открывал перспективы - тогда человек становится более уверенным, рисует в своих мечтах блестящее будущее, его мышление кардинально меняется.
Принцип мышления довольно забавен: сегодня я купил вещь за 5 тысяч, а продал за 10 тысяч. Значит, завтра я куплю за 10 и продам за 30! Потом куплю за 30 и продам за 100! И так далее...И вот буквально через пару месяцев я уже буду проплывать на собственной яхте мимо Абрамовича.
То есть мы наблюдаем гигантоманию.
НО вот наступает следующий день. Я купил вещь за 10 тысяч, а продать не смог. Ни за 30, ни за 10, ни за 5. В один миг рушатся все мечты и надежды...Возникает чувство безысходности, неудачи.
А так как в своих планах человек зашел очень далеко, то внутри себя он потерял отнюдь не 10 тысяч! Как минимум, он потерял дорогущую яхту и толпу поклонников. На этом моменте самооценка резко скатывается вниз. Такая нестабильность нередко приводит к "утешительной" рюмке. Начинается зависимость.
2. Неспособность справиться с неудачами в жизни. Порой жизнь преподносит нам неприятные сюрпризы, справиться с которыми бывает довольно сложно. Потеря работы, сокращение зарплаты, предательство друга, проблемы со здоровьем, смерть близких - все это накладывает отпечаток на душе.
Не пью 5 лет: почему у меня получилось
Кто-то старается держаться - занимается спортом, уходит с головой в работу, рисует/пишет/лепит и т.д. А кто-то не видит иного пути, кроме как залить горе алкоголем. Но опьянение проходит, а проблемы остаются. Тогда период трезвости становится реже, человек может уйти в запой и не всегда в состоянии самостоятельно из него выйти. В таких случаях очень важна помощь специалистов и поддержка близких.
3. Эмоциональная незрелость. Неспособность ставить реальные цели и задачи, уклонение от ответственности за свои поступки, чрезмерные фантазии, которые больше похоже на отговорки ("А вот если бы я жил в другой стране", "А вот если бы я родился в семье богачей" и т.д.) - все это признаки эмоциональной незрелости.
И когда розовые очки разбиваются, человек оказывается не готовым к реальной жизни. Он паникует, уходит в себя, отстраняется от окружающих - в общем, испытывает стресс, который впоследствии пытается заглушить алкоголем.
4. Сложности в отношениях с другими людьми. Непонимание со стороны окружающих часто становится причиной угнетенного состояния. По тем или иным причинам (например, из-за внешнего дефекта или социального статуса) человека унижают, сторонятся, издеваются над ним. Постоянное давление общества и неспособность дать отпор приводят к тому, что человек пытается убежать от проблем, и в таких случаях довольно часто его лучшим другом становится алкоголь.
5. Нереализованность. Особенно это касается мужчин, которые не успели достигнуть намеченных целей к определенному возрасту. Сравнение себя со сверстниками и примеры успешных людей уже не вдохновляют, а только раздражают. Человек чувствует себя никчемным, считает, что ему больше незачем стремиться к лучшему. И если в этом случае он предпочитает не решать проблемы самостоятельно, а доверять их "решение" алкоголю, то в скором времени развивается алкогольная зависимость.
Если вы заметили, что вам или вашим близким нужна помощь, не медлите - обращайтесь к специалистам! Квалифицированные психотерапевты обязательно помогут!
Также читайте: Как помочь мужу-алкоголику? Реальный опыт жены