Наш успех отражается не только в материальных достижениях, но и в стиле жизни.
🔹Вы часто улыбаетесь?
🔹Вы довольны собой?
🔹Умеете хвалить себя?
🔹Цените своё время?
🔹Отдыхаете?
Если ответов "нет" больше, чем "да", то пора разложить всё по полочкам!
У вас есть цели и задачи, например :
Купить дом, машину, выучить английский, завести ребёнка, сдать экзамен и так далее...
Чтобы решать глобальные задачи и маленькие задачки своей жизни нужно быть в ресурсном состоянии, а именно:
🔹Ценить свое время
🔹Уважать себя
🔹Отдыхать
🔹Высыпаться
🔹Радоваться жизни
🔹Смеяться, улыбаться
🔹Хвалить себя
Не хватает энергии, вдохновения? - Берите выходной и бегом к источнику! - Что вас наполняет?
Любимые сериалы?
Вкусная еда?
Друзья, с которыми редко видитесь?
Может быть шоппинг?
Путешествия?
Без сил мы не сможем идти к цели, поэтому важно удовлетворять свои потребности, прислушиваться к себе и ухаживать за собой.
☝️Всё выше перечисленное обеспечивает ежедневную улыбку, лёгкий подход к жизни и трудностям. Придаёт веры в себя и самоуважения.
Будьте внимательны к себе - и будет ваша жизнь успешна, а вы гармоничны ☺️