Внутренняя обезьяна
Ошибка номер ноль в выборе работы- не учитывать потребности твоей психики, а выбирать по зарплате.
Все видели, как дрессируют животных. Ни одной обезьяне, собаке или слону не дают деньги, всем дают напрямую то, что надо организму- еду и отсутствие боли.
У каждого свой набор психических функций и он хочет (да он, не ты), чтобы щекотали именно сильные функции, которые приносят удовольствие, а не слабые, которые приносят стресс.
Получается, что 22 дня по 8 часов организм испытывает стресс, потому что приходится делать то, что не доставляет удовольствие. Прибавим ещё стресс от мыслей о работе и получим больше половины сознательной жизни сплошной стресс. И удовольствие только когда приходит зарплата на карточку.
Получается, что твоя внутренняя обезьяна (твое подсознание, древний мозг, подкорка, назови как хочешь) испытывает много стресса и тратит энергию на подавление отрицательных эмоций, а после работы или пытается оторваться по полной и получить удовольствие или просто тупит в соц сетях, играх, сериалах.
Гормоны стресса выделяются весь день, а на это не запрограммировано ни одно живое существо. В природе есть резкий всплеск при опасности, атака или бегство и потом удовольствие от того, что ты выжил. А на работе 8 часов опасности каждый день.
Если особь испытывает столько стресса, значит в этих условиях ей жить не надо. Механизма смены условий жизни для особи в природе нет, только смерть, поэтому начинается куча мелких болезней, а потом и крупных.
Природе не важна отдельная единица, ей важен вид, слабые, испытывающие постоянный стресс должны умереть, чтобы выжили сильные.
Жизнь такая, или делай то, что нравится, или умри. Ничего личного, только эволюция.