Я работаю психологом уже больше 12 лет. И много лет веду психологические тренинги на разные темы: коммуникация, профориентация, тайм-менеджмент, антистресс, творческие способности...
Как правило, и я, и мои клиенты получаем огромное удовольствие на тренингах. И после держимся на связи: обсуждаем их открытия, вопросы, затруднения, случившиеся после встречи.
К сожалению, часто клиенты психологов отмечают, что после посещения психологических тренингов их "накрывает": они ощущают себя на подъеме, чувствуют невероятный прилив сил и энергии, переживают настоящую эйфорию... но, увы, хватает этого всего лишь на короткий промежуток времени, а потом жизнь возвращается на круги своя, а то еще все становится плачевнее: наступает хандра, разочарование, приподнятое было настроение опускается ниже плинтуса...
Было проведено любопытное научное исследование: в организациях проводились тренинги для повышения работоспособности, мотивации и продуктивности сотрудников. После тренингов измерились рабочие результаты сотрудников; в первое время результаты действительно сильно подскакивали: прямо в несколько раз! А спустя несколько недель результаты падали, снижаясь ниже того уровня, который был до тренингов.
А дело в том, что тренинги действительно заряжают человека энергией, позитивом, придают желание жить и действовать! Да только вот на одной энергии далеко не уедешь… Будучи, в состоянии силы, энергетического подъема можно больше и качественнее работать, упорнее бороться за результаты! Одно плохо: силы организма истощаются. Для того, чтобы действительно повысить свою эффективность, нужно уметь планировать свою деятельность, действовать согласно собственным планам, брать на себя ответственность за собственные решения и т.д.
Поэтому на современных тренингах клиентам предлагаются реальные рабочие технологии, помогающие выстраивать свою жизнь, согласно собственным возможностям и желаниям. Эти технологии можно и нужно внедрять в устоявшийся образ жизни! Очень важно понимать, что ни одна техника не работает, если ей не пользоваться. Вроде очевиднейшая вещь, но, увы, так часто забывается… Из-за этого клиенты ждут, что после тренинга все пойдет само собой, заработает на новый лад… Только жизнь не так уж проста...
Помните, что для результата каждый тренинг необходимо подкреплять собственными усилиями и внедрениями в повседневную практику технологий, полученных на тренинге!
Подписывайтесь на канал: публикую здесь много интересностей!