В предыдущей статье я рассказала, с чего все началось. А в этой подведу итоги.
Я стала каждые два часа разминать грудь и сцеживать молоко, процесс пошел. Грудь также мазала мазью (Траумель), и обкладывала капустными листами.
По крайней мере, я уже ожила и ощущала себя, хотя бы, человеком. Человеком с капустными листами в лифчике.
Но оставалось много комков, которые было не разбить (мы честно пытались сделать это сами, часть поддалась, но часть – ни в какую).
В итоге, мы были вынуждены раньше срока вернуться в город и вызвать на помощь консультанта по ГВ. Она разбила эти ужасные комки, и это было такое счастье для меня, я просто летала. И уже без капусты.
Оставалось только не пить еще неделю горячее и продолжать сцеживание до облегчения.
С каждым днем количество молока сокращалось (сцеживания можно было осуществлять все реже), и потом оно перегорело.
Теперь конкретно об ошибках, которые я допустила:
1. Была морально не готова к завершению ГВ, слишком резко взялась за этот процесс, не изучив толком информацию;
2. Как следствие: очень много переживала, что отнимало у меня силы, думала «ну зачем я вообще в это влезла? Не жилось мне, что ли, спокойно?»;
3. Не производила сцеживание молока целые сутки;
4. Разминала «распертую» грудь, травмировала, в результате образовались комки;
5. Выбрала слишком «радикальный» способ завершения ГВ.
А как правильно?
1. Морально подготовиться, прямо проработать с собой, можно даже вслух: почему мне нужно это сделать, какие в этом плюсы, какие минусы, перевешивают ли плюсы (возможно, ваш ребенок после года так же не очень хорошо ест человеческую еду, а все время ждет «сись»?);
2. Завершать постепенно. Далее рекомендации моей консультанта по ГВ;
3. Сперва убирать ночные кормления, чтобы и ребенок отдыхал, и мама;
4. Сокращать количество дневных кормлений;
5. Оставить одно дневное кормление;
6. В результате убрать и его, не пить/не есть горячее.
При таком раскладе количество молока будет сокращаться естественным путем, без сцеживаний и, в итоге, перегорит.
И вы не будете так же сильно переживать, как переживала я, оставив на ночь своего малыша.
Как убрать ночное кормление?
1. Как обычно, морально подготовиться, определиться с решением это сделать;
2. Постепенно начать сокращать, можно «вытеснять» кормления компотом, тогда интерес к «сись» маленький человек будет терять;
3. Начинать плавно вводить ассоциации (как вариант, с одеждой: днем мама ходит в кофте для кормления и кормит малыша, ночью мама в закрытой футболке и малыша не кормит).
А что касается меня, тут я опять «наломала дров»: сперва наливала в бутылочку «Снежок», сын вечером выпивал его, иногда всю ночь спал, не просыпаясь, иногда просил «Снежок», я давала.
Получилось так, что «Снежок» заменил «сись», сын стал все время просить его.
И вот когда я это четко осознала, определившись, что это не нормально, взялась за налаживание режима: не поест утром кашу – не беда, до обеда никаких перекусов, в обед суп обычно съедался (хотя бы частично), и полдник съедался, и ужин.
В итоге, очень плавно, без нервов и криков, ребенок стал есть человеческую еду.
Но это уже совсем другая история :)