Вкусный напиток из лимона и дикого ранета для укрепления иммунитета.
Ингредиенты:
1. Лимон - половина
2. Дикий ранет - горсть
3. Мёд - 1 ст.ложка
4. Имбирь - кусочек 1х1 см
5. Вода - 2 стакана
Приготовление
Берем лимон и ранет (хватит и зимующим птицам и зимующим людям и найти его при желании можно), хорошо моем, убираем все лишнее.
Лимон нарезаем на более мелкие части (мы используем в пищу вместе с цедрой), ранет целиком погружаем в емкость блендера, подкидываем имбирь (можно щепотку имбирного порошка), кладем медок, доливаем теплую водичку и делаем "детсадовский компотик!" (шутка)
Измельчаем около минуты, процеживаем через ситечко и напиток готов. Мы пьем его и для профилактики и при необходимости.
Солнечного настроения, друзья и всем нам крепкого здоровья!
Поделитесь своими полезными рецептами и подпишитесь на канал!
