Здравствуйте, уважаемые читатели!
Ко мне на приём пришла девушка Татьяна, 20 лет, с жалобой на то, что её сглазили. К ним с мужем в гости приехала сестра мужа – женщина 38 лет. Со слов Татьяны, родственница сразу ей не понравилась: высокая, с тёмно-карими глазами, чёрными длинными волосами. Властная, слишком активная, с недобрым пронзительным взглядом, под которым девушка просто не могла себя чувствовать спокойно. На следующий день после приезда сестры мужа, Таня заболела, не смогла выйти на работу. Теперь она уверена, что причина всех её несчастий в присутствии родственницы в её квартире. Муж её мнения не разделяет, так как очень любит и уважает сестру.
В дальнейшем разговоре примерно также Татьяна описывала и свою свекровь, говоря о том, что та – «энергетический вампир». На мой закономерный вопрос о том, почему она так решила, девушка ответила, что давно читает об этом в книгах и журналах и знает об этом очень много.
В окружении Татьяны много таких людей, которые тянут из неё энергию. Они стараются вызывать жалость; провоцируют ссоры с её участием, либо в её присутствии, рассказывают постоянно неприятные, а порой, страшные истории из жизни. И от всего этого девушка чувствует постоянный спад настроения, усталость и просто не знает, как защититься.
На моё предложение перестать читать подобную литературу, девушка отреагировала крайне негативно, мотивируя это тем, что отсутствие информации об «энергетическом вампиризме» сделает её более уязвимой.
В психологической работе с Татьяной я столкнулась с тем, что она просто не хочет ничего менять. Её устраивает собственная жизненная позиция, потому что не предполагает ответственности и необходимости принимать решения. Даже ко мне она пришла не с целью работы над собой, а с запросом, по её словам: «сделать что-то с ними со всеми».
Неумение брать на себя ответственность мешает Татьяне правильно выстроить отношения с окружающими. Несмотря на то, что моё предложение о необходимости менять себя девушка изначально восприняла негативно, в ходе работы она смогла понять, что контроль ситуации и возможность влиять на ход событий, сделает её жизнь более предсказуемой и от нас зависящей.
К сожалению, людей, которые искренне верят во всемогущее влияние других на их жизнь, достаточно много. Этим же объясняется и популярность услуг гадалок, экстрасенсов, эзотериков и других представителей загадочного для большинства мира. С точки зрения психологии всё объяснимо и достаточно просто. Назову несколько наиболее распространённых причин, почему так происходит.
1. Поведение каждого из нас является результатом усвоения той информации, которую мы потребляем. Если каждое утро начинать с просмотра новостей (в которых имеется значительная доля негатива), слушать рассказы родственников и коллег о том, как неудачно складывается их день (или жизнь), не удивительно, что через непродолжительное время можно почувствовать себя обессилившим и уставшим.
Стремление узнавать негативную информацию объясняется особенностями нашего мозга. Первобытному человеку негативные ситуации помогали выжить. Например, ему крайне необходимо было знать, о тех местах, где обитают хищные звери, чтобы обезопасить себя и своё окружение. В процессе эволюции ситуация изменилась, мир перестал быть настолько опасным и непредсказуемым, но наш мозг по-прежнему требует подобного рода информацию, как необходимую для выживания.
2. Если мы верим в то, что нас окружают «энергетические вампиры», мы подсознательно будем выбирать для общения тех людей, которые будут подтверждать наши установки. Это также объясняется способностью нашего мозга фильтровать информацию и позволять нам усваивать только ту, которая отвечает нашим интересам (запросам).
3. Также я уже неоднократно писала, что имеющиеся в нашей памяти шаблоны, мозг применяет для узнавания и оценивания новой информации. Таким образом, новые знакомые могут напоминать нам, например, героев из фильмов, которые мы смотрели в детстве. Беседуя с Татьяной, я сразу же обратила внимание на то, что описываемый ею образ сестры мужа, очень напоминает образ колдуньи. При дальнейшим разговоре девушка тоже признала, что это так. Это сравнение позволило девушке бессознательно поддаться влиянию властной и харизматичной женщины.
Кроме того, люди, которые физически выше, подсознательно воспринимаются нами, как более влиятельные.
4. Людей, которым мы позволяем манипулировать собой, у некоторых в окружении бывает много. И это никак не связано со способностью таковых тянуть из нас энергию. Скорее это говорить о неумении человека ставить психологическую мысленную защиту от внешнего влияния. По сути, мы сами разрешаем им вызывать у нас жалость, чувство вины или страх. Связано это, чаще всего, с низкой самооценкой и неуверенностью в собственных силах.
В дальнейшем об этом у меня будет отдельная статья. А пока могу предложить несколько вариантов описанной выше защиты. Конечно же, наилучший способ – избегать общения с такими людьми. Если это по какой-то причине невозможно, то при взаимодействии важно создать себе «мысленный щит» от негатива.
Для этого достаточно представить себе любой барьер между собой и тем человеком, который оказывает негативное воздействие. Это может быть кирпичная стена, стекло (зеркало), кокон, яичная скорлупа, стеклянная банка – всё, что может помочь создать ощущение безопасности. Мысленно находясь внутри такого объекта, мы сможем более объективно смотреть на вещи, не обвиняя другого в энергетическом вампиризме. Может быть это сложно будет сделать с первого раза, здесь, как и во всём, нужна тренировка.
Кроме того, можно поработать над чувством уверенности в себе и поднятием самооценки. Об этом я писала здесь: https://zen.yandex.ru/media/id/5f676e5959b3230c1e17e28a/kak-nauchitsia-sebia-liubit-5f6b744347996f15c0e76b9f.
Буду рада видеть вас среди своих подписчиков, а также возможности делиться с вами полезными и интересными статьями. Если вам понравилась моя статья и чем-то помогла, поделитесь ею со знакомыми, возможно она поможет кому-то ещё. Спасибо )