Почему нельзя ложиться спать с мокрой головой

Я иногда ложусь спать с мокрой головой. Якобы экономлю время: проснулась, а волосы уже чистые. На самом деле волосы лучше сначала высушить, а только потом отправляться спать и вот почему.

Можно простудиться. Если помыть голову, не высушить ее, открыть форточку, то утром можно заработать насморк с кашлем и иными проявлениями простуды. Когда иммунитет слабый, сон с мокрой головой может спровоцировать невралгию тройничного нерва, может развиться отит или гайморит. Это очень серьезные болезни.

Появится перхоть. Маласезия Фурфур - это живущий в верхних слоях эпидермиса грибок. Так у всех. Но он дремлет. Как только наступают подходящие условия, стартует размножение грибка. А это и есть причина перхоти. Во влажных волосах дрожжевому грибку очень хорошо, поэтому он с огромной скоростью будет охватывать новые и новые зоны, заражая вас перхотью. Для борьбы с ней понадобятся хорошие шампуни.

Проявится аллергия. Если поспать с сырыми волосами на перьевой подушке, могут появиться проблемы. В таком наполнителе проживают клещи, грибки и бактерии. Все они - источники аллергии. Наполнитель хорошо вбирает в себя влагу. Влага остается в наполнителе и если мы повторяем ошибку - снова ложимся с мокрой головой, наполнитель просто не успевает просохнуть. Влажная и теплая атмосфера идеальна для размножения аллергенов. Отсюда и печальные последствия - приступы астмы, насморк, кашель, зуд глаз.

Может заболеть голова. Если мы ложимся в кровать с невысушенной головой, то та часть головы, которая находится на подушке, нагреется и превратится в мокрый компресс. Другая часть головы подвергается сильному охлаждению, ведь температура в комнате меньше, чем температура нашего тела. Получается неравномерное прогревание головы, что может вызвать мышечный спазм. А утром будет ощущение невыспанности, боль в шее и голове.

Будет плохая прическа с утра. Тот, кто ложится с мокрой головой, чаще всего просыпается с неаккуратной укладкой. Почему мы помыли голову вечером? Чтобы подольше поспать с утра. Но утром нужно бежать на учебу, работу или еще куда-то, а так быстро этот закрепившийся беспорядок на голове не убрать.

Повредятся волосы. Итак, мы помыли голову и с каждого волоса смылась жировая пленочка. Волосы остались без защиты. Вот почему эксперты не рекомендуют расчесывать влажные волосы. Иначе они могут травмироваться. Мы спим и переворачиваемся, волосы путаются как им вздумается и вытягиваются. Волосы истощаются и ломаются.

Может развиться фолликулит. На голове, как и на всем теле, находятся волоски. Бывает так, что происходит воспаление луковицы волоса. Это проявляется так: вылезает гнойный прыщ, который болит и чешется. Возможная причина фолликулита - переохлаждение после мытья. А оно точно произойдет, если мы вымоем голову и просто отправимся спать. Самое страшное последствие фолликулита - облысение. Поэтому подумайте.

Если голова уже вымыта, но нет возможности высушить волосы феном перед сном, надо а) убрать источники сквозняков, б) аккуратно подсушить волосы полотенцем, с) на наволочку положить впитывающее полотенце. И еще об атласные наволочки волосы меньше трутся, чем о хлопковые.