Первый шаг к настоящему мужчине

Здравствуй! Буду выражать предельно коротко и ясно. Не хочу трать не твоё и не своё время.

• Время - самая ценная валюта, которою мы имеем.

Первое и самое важное, что вы должны сделать на пути самообслуживания, это верить в себя!

Аффирмации

Помните, когда в фильмах великие люди всегда перед важным событием стоят перед зеркалом и мотивируют себя на успех. В реальной жизни - это, называется аффирмации и сила их необъятна.

Простые слова помогают программировать подсознание, закреплять новые позитивные убеждения!

Важно повторять ежедневно и упражнения должно занимать не меньше 10 минут!

Мой собственный пример, который можешь взять на вооружение.

• Я настоящий мужчина!
• Я уверен в себе!
• Я верю в себя!
• Я честен самим собой!
• Я живу вопреки своим страхам!
• Я уважаю и ценю себя!
• Я смелый мужчина!
• Я сильный мужчина!
• Я не завишу от чужого мнения!
• Я несу полную ответственность за свои слова и действия!
• Я умею признавать свои ошибки!
• Я ищу варианты решения проблем, а не бегу от них!
• Я ищу возможности, а не жду их!
• Я умею и могу говорить людям нет!
• Я сразу говорю о том, что мне не нравится!
• Я мужчина и я решаю!
• Я мужчина и я уважаю женщин!
• Я мужчина, я делаю первый шаг!
• Я мужчина, я диктую свои условия!
• Я мужчина, я защищаю и отстаиваю свои личные границы!
• Я отвечаю за свою жизнь!

Можешь, что-нибудь добавить или составить свой список аффирмации.

Вы можете проговаривать их про себя, произносить в слух или слушать на аудио и повторять.

Главное - регулярность и осознанность. Задумывайтесь о том, что вы произносите. Вникайте в смысл!

Важные правила при составлении аффирмации:

1. Избегайте отрицания и составляйте только позитивные формулировки.
2. Составляйте их в настоящем времени, будто желаемое уже произошло.
3. Пишите без частицы "не".

Это ваш первый и серьезный шаг к успеху настоящего мужчины! Теперь вы знаете, чтобы чего-то достичь, надо встать и сделать. Других вариантов нет.