Мир запахов окружает человека повсюду, и мы сталкиваемся с ним непрерывно.
По представлениям древних мудрецов, запах – это тончайшее проявление материальной природы и связан со стихией земли. Мы на собственном опыте знаем, как запах свежей травы и цветов, могут поднять настроение и улучшить самочувствие. И, напротив, неприятные запахи угнетают и отравляют жизнь.
Запахи оказывают на человека как позитивное, так и негативное воздействие на наши чувства, эмоции и мысли. Поэтому нам просто необходимо научиться использовать эту тонкую энергию - запах, для достижения радости спокойствия и гармонии.
Наука, изучающая влияние запахов на состояние человека, называется ароматерапией. Учёных и нас рядовых людей, всегда интересовало воздействие ароматов на нашу психику и физиологию. И в этом нет ничего удивительного.
Растения нам передают посредством запахов свой большой запас жизненной энергии. Такой же огромный потенциал жизненной силы и энергии заложен в озёрах, реках, лесах и горах. И всё это, богатство, оказывает огромное положительное влияние на наше здоровье, наши эмоции и помогает восстанавливать нашу энергию.
Современная среда делает невозможным наш контакт с природой. А условия жизни, стрессы вызывают у нас всевозможные психические, физические и эмоциональные напряжения. Загрязнения окружающей среды и малоподвижный образ жизни вызывают хронические и тяжёлые заболевания.
Вот здесь нам на помощь и приходит ароматерапия, которая нормализует психическое состояние человека, улучшает кровообращение и повышает сопротивляемость организма вредным внешним воздействиям.
Среди благовоний особо выделяются индийские. Они применяются и как терапевтическое средство, и для создания благоприятной атмосферы дома, на работе, в салоне автомобиля (ароматные палочки, «пластилиновые» благовония, сыпучие и ароматизированные масла и д.р.).
Я хочу познакомить вас с ароматами, которые оказывают благотворное влияние на душевное и телесное состояние человека. Это всего лишь небольшая часть легко доступных ароматов.
Апельсин
Аромат нежный, лёгкий, сладковатый, холодный.
Снимает депрессию, состояние страха, раздражительность, лечит бессонницу, восстанавливает работоспособность.
Грейпфрут
Аромат свежий, горьковатый, бодрящий.
Нормализует обмен веществ, снимает головную боль, лихорадку. Может оказывать отрезвляющее действие.
Лимон
Аромат холодный, тонкий, лёгкий.
Укрепляет иммунную систему, восстанавливает силы, улучшает настроение, снимает головную боль, тошноту и головокружение. Обладает противовирусным воздействием.
Бергамот
Аромат холодный , кисло-сладкий, нежный, свежий.
Ослабляет нервное напряжение и чрезмерный негатив, поднимает настроение, благотворно влияет на щитовидную железу.
Мандарин
Аромат прохладный, лёгкий, кисловатый.
Снимает нервные напряжения, хандру, устраняет негативные воздействия, улучшает кровообращение.
Мелисса (лимонная мята)
Аромат резкий, кисловатый, прохладный.
Улучшает настроение, проясняет мысли, устраняет беспокойство, бессонницу, тонизирует деятельность сердца и сосудов.
Базилик
Аромат пряный, тёплый, горьковатый.
Устраняет беспокойство, улучшает сон, настроение, рассеивает обиды, Используется при респираторных заболеваниях.
Ваниль
Аромат сладкий, весёлый, нежный.
Даёт радость, улучшает настроение.
Гвоздика
Аромат пряный, острый, душистый.
Применяется при переутомлении, головокружении. Помогает при простудных заболеваниях, бронхите, пневмонии, лихорадке, астме.
Герань
Аромат мягкий, терпкий, прохладный, свежий. Цветок в комнате очищает воздух, всасывает ядовитые вещества. Аромат успокаивает и повышает настроение, помогает при головной боли и гипертонической болезни.
Эвкалипт
Аромат терпкий, резкий, вяжущий.
Улучшает настроение, память, снимает сонливость, убивает бактерии. Обладает мощным противовирусным и противовоспалительным свойством.
Корица
Аромат тёплый, сладкий, весёлый.
Укрепляет нервную систему, согревает , веселит, снимает депрессию.
Календула
Аромат терпкий, горьковатый.
Очищает от неблагоприятных энергетических воздействий, снимает напряжение и тревогу, дезинфицирует помещение.
Лавр
Аромат резкий, острый, горький.
Снимает депрессию, расслабляет, согревает. Может использоваться для лечения бронхитов.
Ромашка
Аромат холодный, горький, вяжущий.
Помогает при бессоннице, снимает напряжения. Обладает сильным антивирусным и тонизирующим свойством и противомикробным действием.
В быту можно тоже применять ароматы.
Например, для дезинфекции жилища - эвкалипт, лаванда, сосна и д.р.
От моли – лаванда, гвоздика, мята.
От комаров – герань, гвоздика, мята.
Помните, что запахи могут быть полезны для здоровья человека. Не бойтесь смешивать между собой ароматы, ищите свою индивидуальную ноту и свой любимый аромат.
Подбирайте очень осторожно, чтобы не вызвать аллергическую реакцию.
Спасибо, что дочитали до конца.
Подписывайтесь на мой канал.
Ваша поддержка мне очень нужна.