Интересный вопрос. И правда хотим ли мы того, что бы у нас не было депрессии и других расстройств? Ведь с ними мы чувствуем себя уникальными непохожими на других, тех нормальных людей, у которых все хорошо(по нашему мнению). Мы прячемся от стресса и токсичных людей в себя, как бы в домик забегаем от проблем. И все как было. Зона комфорта так сказать.
И что это значит для нас?
Я бы представил депрессию как старое колющееся одеяло. Мы замерзаем(стресс, другие потрясения) и укутываемся этим одеялом. Да оно колется, неприятно под ним находиться и пахнет старостью, но тепло. Под ним мы не чувствуем всего того неприятного и холодного, что обдувает нас снаружи. И мы все колемся и колемся этим колючим старым одеялом.
Не хотим вылазить из под него , потому что уже не знаем какого это ощущать.. Ощущать что вокруг, чувствовать новые запахи, видеть новые краски. Мы забыли какого это быть без расстройств.
Но мы же находимся под неприятным для нас одеялом!
Оно нас колит, и начинаются размышления, а надо ли что бы нас согревало оно? И приходим к выводу что нет, не надо. Находясь под ним не чувствуем не только холода, но и как это странно бы не звучало, тепла. Тепла людей которые нас поддерживают, тепла приятных моментов и конечно же тепла жизни. Да она бывает холодной, но и тёплой тоже она бывает и именно этого тепла жизни мы не ощущаем под этим колючим, воняющим старостью одеялом.