ВОТ ПРЯМО СЕЙЧАС ОСТАНОВИСЬ И ЗАДУМАЙСЯ, НАДО ЛИ ТЕБЕ ЭТО
... К чему это я !? Я всегда занималась спортом, когда-то усерднее, когда-то по одной тренировки в неделю, НО я никогда не задумывалась про складку под ягодницами. Я уж тем более не думала, что якобы она считается неэстетичной и некрасивой. Мне даже нравилось. Но потом я начала следить за очень спортивными девушками на просторах инстаграмма, которые утверждали, что помогут избавиться от этих «УЖАСНЫХ СКЛАДОК». Я ещё сначала подумала , нужно ли мне это... Мне ведь они нравятся ... Но потихоньку мое мнение менялось по мере того, сколько мне попадалось постов на эту тему. Тогда я подумала, что со мной что-то не так 🤷🏼♀️ Ну и начала работать над собой.
Так вот. Если ВАМ действительно мешают жить эти складки, то WELCOME!!! Если же вас ВСЁ устраивает, а навязчивые мысли появились под давлением общества, то бросайте эту идею. Вы прекрасны !!! Живите для себя, не подстраивайтесь под стандарты 🥰
Но если вы всё-таки решили твёрдо избавляться, то давайте для начала разберёмся в причинах складок под🌰
- Самая распространённая — СИДЯЧИЙ или малоподвижный образ жизни. Очень низкий мышечный тонус просто не позволяет поддерживать кожу, а она в свою очередь провисает и формируются складки.
- Врождённая или приобретённая кривизна таза, сколиоз. В этом случае нужно обращаться к врачам и массажистам. Общие рекомендации не будут работать, пока не будет проработана проблемы поважнее !!!
- Генетическая предрасположенность. Да-да, ваша любая отмазка 👀 Помните же, что у каждого есть свои «проблемные зоны». В этом случае, избавиться от складок достаточно сложно. У кого-то, возможно, это не получится сделать полностью, но можно ее сделать менее заметной.
Ну что , рассказывайте, есть ли у вас склад(ка/ки) под ягодицами ? Мучают ли они вас ? Хотели ли бы избавиться ? Что для этого делаете ?😏