Со всех сторон твердят, какая она бывает и как сладко ей обладать. Как ее добиться, как работать, чтобы она настала и с чем потом ее употреблять.
Вот только мы этой свободой уже сто раз встревожены и измучены. И тошнит уже от тех, кто так активно к ней призывает!
А что-то внутри твердит настойчиво, что никакой свободы не существует. И в какую сторону бы мы ни шли - только упираемся в свободу другого. И вообще вся эта ваша свобода сильно ограничена уголовным кодексом страны, в которой живем, а никакими не внутренними установками.
Увы, никогда во взрослом возрасте в человеке само собой не появляется то, чего не было в детском. То, что фундаментально нас может поменять в зрелости - это что-то из серии сексуального насилия или ситуации на грани жизни и смерти. Не более того. И то - в сторону страха, депрессии и посттравматического стрессового расстройства.
И если нет внутри ощущения свободы, то его нет изначально. Его не наработаешь никакими тренировками и самоубеждением. С внутренней несвободой можно только работать как с симптомом, который обязательно укажет на причину.
Так что же такое внутренняя свобода?
Внутренняя свобода - это прежде всего баланс во всех его проявлениях. Между сном и бодрствованием, силой и отсутствием силы, целями и достижениями, мной и другими и так далее. Если баланс начинает нарушаться - я это вижу и что-то предпринимаю для его восстановления. И снова живу в балансе.
Внутренняя свобода еще - это ощущение счастья. Вроде бы делаю почти то же самое - работаю все на той же работе, да и муж все тот же, что и десять лет назад. Только все это - с ощущением, что я только иду за своими желаниями. Если что-то не изменилось - то только потому, что я это выбрал сам. Но если захочу - выберу что-то иное: похудеть, купить машину, начать свое дело, перестроить текущие отношения или завершить их.
Внутренняя свобода - это когда я никого ни в чем не обвиняю. Ни соседа, ни детей, ни правительство. И не вовлекаюсь в решение чужих проблем. Раз у меня есть свобода, значит, и другие живут так, как считают для себя нужным. Это высвобождает мою энергию для влияния на то, на что я могу повлиять. Моя жизнь - в моих руках.
Внутренняя свобода - это когда я не смог бы жить лучше, потому что я уже живу наилучшим образом из всех возможных вариантов.
Ниже предлагаю тест на индекс жизненной удовлетворенности. Результаты присылайте в комментариях, а я постараюсь расшифровать.
https://psytests.org/emotional/lsia-run.html