Найти в Дзене

Вкусный смородиновый крем. Природный коллаген для кожи, витамин С для иммунитета

Смородину раньше называли смрадина за ее ярко выраженный аромат! И действительно один из самых вкусных чаев - это чай со смородиновым листом. Мы периодически его завариваем и пьем, но речь сегодня о другом (о том как есть кислые ягоды смородины, не морщась!)

Нас часто тянет на кисло-сладкое, потому что организм "хочет" витамин С (зная эту потребность организма - естественную тягу к сладко-кисленькому вкусу и созданы большинство современных напитков, где сочетается этот кисло-сладенький вкус, но сделаны они на сахарозаменителях и на искусственной лимонной кислоте и нам это не подходит). Поэтому готовим сами смородиновый морс, кисель итд

Мы знаем о полезнейших свойствах смородины (как она стимулирует к работе печень, снабжает организм витамином С, насыщает кожу коллагеном), но есть просто ягоду, особенно размороженную сложновато, потому что она слишком кислая (смешивать ее с сахаром уже точно не хочется), а в вареном варенье эта ягода практически бесполезна. Можно, конечно, делать смородиновое варенье на меду и мы его тоже делаем. Но еще нашли для себя вот такой вкусный вариант употребления кислой смородинки по-вкусному.

Ингредиенты:

1. Ягоды черной смородины - горсть

2. Банан спелый сладкий - 2 шт

3. Финики - 3-5 шт (можно без них)

4. Вода - 1 стакан

Приготовление

Берем ягоды (свежие или из морозилки), насыпаем в емкость блендера, добавляем мякоть банана и фиников. Доливаем теплую воду.

Взбиваем около минуты и получаем такое приятнейшее кисло-сладкое смородиновое пюре, что "ни в сказке сказать, ни пером описать!" (реально если не переборщить со количеством смородины к сладкому банану, то оно просто изумительное!)

Эту смородиново-банановую смесь можно использовать как крем для пропитки коржей (сыроедных пирожных, вафель и тортиков).

Приятного аппетита и отличного дня, друзья!

Поделитесь своими рецептами и подпишитесь на канал!

Некислое смородиновое пюре без грамма сахара. "Смородиновое блаженство". Витамин С, желчегонное, омолаживающее, коллаген
Некислое смородиновое пюре без грамма сахара. "Смородиновое блаженство". Витамин С, желчегонное, омолаживающее, коллаген

Информация дана в ознакомительных целях.