Ни в коем случае не претендую на профессиональную оценку. Фигурным катанием я стала интересоваться относительно недавно: около года назад, т.е. уже даже через год после того, как мелкую на фигурку сдала))) Спасибо нашему тренеру - «подсадила» меня на эту «иглу» обратно)))
На самом деле, в детстве я тоже занималась фигурным катанием. Аж 9 лет. Но я не помню ничего. У меня какой-то внутренний протест случился, когда пришлось бросать: перестала смотреть по телеку, как катаются другие, а память вычеркнула просто всё. Но те же ненавистные бальные танцы помню отлично)))
Поэтому все названия шагов и прыжков учу заново по мере того, как дочка что-то новое делать начинает. Наши родители в группе, которые путают названия элементов, смеются, что у меня на «старые дрожжи» хорошо ложится))) Я поэтому пока смотрю профессионально катающихся девочек не с точки зрения техники, а просто понравилось мне или нет.
Сразу оговорюсь: я не являюсь чьим-то фанатом. И не хочу обидеть фанатов тех или иных фигуристок. Но вчера мы с мелкой вдвоём залипли на легко и непринуждённо выполненный триксель Лизы Туктамышевой. Она мне вот прямо очень-очень нравится и не только потому, что мы живём в одном городе. Я несколько раз читала её интервью, она мне импонирует своими суждениями по всем вопросам.
Саша Трусова очень нравится моей дочке. И не только потому, что тёзка мелкой))) Когда было объявлено, что она уходит к Евгению Плющенко (который мне никогда не нравился), то я подумала, что загубят девочку. Но отдаю должное Евгению: Александра стала кататься очень женственно, на льду сейчас далеко не ТолькоПрыгающийРоботСаша.
По поводу Алёны Косторной у нас извечный спор с нашим тренером: меня её катание никогда не трогало и не трогает. Ещё раз говорю: я сужу не с точки зрения техники, а просто общее впечатление.
Сидим, ждём продолжение сегодня)))
А вообще, у нас вчера снег выпал. Причём я приехала на тренировку, поставила машину на подземную парковку, выезжаю... А там... Смотрелась «белой вороной» :))
Правда, сегодня почти всё растаяло. Вот попросили в школе сфоткаться вместе с ребёнком - уже лужи кругом:
Кстати, помните рассказывала, что в парнике оставила цветущие перцы? Вот сегодня собрала самый последний урожай за этот год))) Смешно или нет, но на пару борщей хватит)))
Завтрак
Встала поздно, поэтому быстро лаваш сделала в гриле:
Калорийность и БЖУ на всю порцию (108 грамм):
- 297 ккал;
- 15,1 г белков;
- 14,5 г жиров;
- 25,6 г углеводов.
Обед
Полюбившиеся оладушки с сырным салатом.
Калорийность и БЖУ оладушек (97 грамм):
- 157 ккал;
- 16,3 г белков;
- 10,6 г жиров;
- 3,5 г углеводов.
Салат не самый полезный, но всё на том же огороде нашла кучу зелёного лука))) Не пропадать ж добру)))) Вспомнился салатик моей молодости:
Нарезать кубиками сыр, варёные яйца и зелёный лук. В юности заправляли майонезом и чесноком, сейчас положила сметану и горчицу.
Калорийность и БЖУ сырного салата (141 грамм):
- 313 ккал;
- 20,8 г белков;
- 24,3 г жиров;
- 2,2 г углеводов.
Ужин
Доела вчерашние крылышки:
Калорийность и БЖУ на порцию:
- 229 ккал;
- 23,4 г белков;
- 14,6 г жиров;
- 1,1 г углеводов.
Итого: 996 ккал. Плюсуем кофе с молоком. Что-то опять отстаю по калориям...