В состоянии благодарности, кроме фокуса на переживании, я осознаю, что одновременно нахожусь в важном моменте жизни, что сейчас значимое время подведения итогов, завершение цикла или события. Именно сейчас благоприятные условия, возможность, увидеть себя со стороны и ... рассмотреть.
Первое занятие в Ялте состоялось.
Я забеременела им летом. В августе, в диалоге с подругой, внутри проснулось, зазвучало, явился запрос на продолжение развития голоса, ведь голос есть, это часть неё, её арсенала и в раннем возрасте использовался многократно проявленнее, а сейчас увы, уверенность и диапазон ощущаются ... неполными. Неполноценными. А у меня есть инструмент, проверенный практикой, и время действовать.
Первое занятие практики "Раскрытие голоса" состоялось в Ялте в ноябре 20-го. Спустя три месяца. И случилась благодарность.
Во-1х, благодарю тех, кто пришел. Вы меня зарядили, озадачили, опустошили и наполнили!
Вы, именно те люди, которым это действительно было нужно здесь и сейчас, показали мне на чем необходимо сфокусироваться. Благодарю вас за эти подарки.
В-2х, благодарю Злату за удаленную поддержку из Курска на этапе подготовки мероприятия и за супер-идею прямого эфира. Мой новый опыт - трансляция занятия. Первого занятия. Сырой материал. Буду честной, этот опыт заставил попереживать.
В-3х, благодарю пространство Masters Gym за предоставленный зал с ярким светом, инвентарем и потрясным видом на раскрашенную огоньками ночную Ялту.
В-4х, благодарю любимого за поддержку и особенно за тексты. Недавно я проснулась и узнала, что живу с рерайтером. Благодарю, что продолжаешь удивлять.
В-5х, благодарю себя за пройденный путь. Идея проросла, не развеялась, став незакрытым гештальтом. Она растет и развивается, происходит со мной, верстая новую историю, и на этой неделе в четверг оно снова состоится в Доме под Кедрами.
(предварительная запись → количество участников влияет на место проведения)
P.S. Отдельно благодарю вас - тех, кто не пришел. Вы задели во мне струны, прозвучавшие сильно, громко, больно. Спасибо, что вспоминали и писали, что не сможете прийти. Это смягчало.
Я наблюдала, как с каждым следующим "отваливающимся" участником, во мне с новой силой просыпается ожидание. Ожидание провала. Ожидание отличает от Предвкушения Страх. Я использовала эту критическую ситуацию, чтобы посмотреть, где я на пути исследования последнего полугодия: "Как трансформировать ожидание в предвкушение и прекратить умирать и убивать?"
Я направила своё внимание на осознание, ощущение себя инструментом этого мира; я проводник, кому-то эта практика нужна, очень нужна, прямо сейчас, что этот кто-то обязательно дойдет, пусть один, и мы споем вместе.
Я благодарю тех, кто не пришел и предвкушаю обнять вас при следующей встрече и позвучать вместе.
Пишите, звоните, шлите почтовых голубей. Всем чмоки, мур-мур-мур
Статья родилась после проведения мероприятия "Раскрытие голоса" https://vk.com/raskroigolos