Мне тут написал один старый знакомый. Побеспокоился не началось ли у меня выгорание.
Я немного подвисла от такого вопроса. Во-первых, удивило беспокойство человека, с которым много лет не общались. Во-вторых, стала судорожно перебирать признаки выгорания: что во мне такого, что вызвало такое ощущение?
Ну а потом решила не ломать себе голову. Взяла и спросила, с чего это он такие выводы делает.
Оказалось, что мои статьи про себя, про мои "самокопания" вызвали такие ощущения. Выяснилось, что у человека представление о психологе как о человеке, который копается больше в других чем в себе.
Ан нет, это совсем не так работает.
Хороший специалист не просто может, но должен копаться в себе в первую очередь. На себе и в большей степени на себе затачивается психологическая лопата.
Есть мнение, что у психолога нет проблем, нет "неправильных" эмоций. Психолог не злиться, если ему в трамвае на ногу наступают.
Нет, дорогие мои, и злюсь, и расстраиваюсь, и плАчу даже бывает.
Ведь если человек, к примеру, стоматолог, то это не значит, что у него никогда зубы не болят, кариес его не трогает и эмаль не темнеет. Это значит, что у него есть инструменты, которые помогают ему с этим справиться. Вылечить то, что болит, а за тем, что здоровое ухаживать, чтобы не заболело.
Так вот и с психологами та же история. У меня есть инструменты, которые помогают мне жить в эмоциях, не разрушаясь и не разрушая все вокруг себя. Я могу понять откуда злость берет начало и на что я злюсь на самом деле. Я умею превращать то, что кого-то может разрушить, в точку развития для себя. Я понимаю, что кризис - это к переменам. И да, у меня они тоже бывают.
Очень легко в психологической яме закопать человека. Создать в своей голове и головах своих клиентов образ такого сверхчеловека по Ницше, который смотрит с высоты своей свехчеловечности на глупых людишек. Но разве это про здоровое и живое? Может ли сверхчеловек помочь человеку стать живым?
Всем беспокоящимся обо мне - со мной все в порядке. Я не выгорела и не собираюсь 😊
