Найти в Дзене

📌Ноябрь. Перезагрузка. 8 главных вопросов к себе

Психолог Артамонова Юлия. Ноябрь. Перезагрузка. 8 главных вопросов к себе
Психолог Артамонова Юлия. Ноябрь. Перезагрузка. 8 главных вопросов к себе

Вот и подошел к концу ноябрь, зима на пороге...

Вы готовы к подведению итогов, к внутренней работе, к диалогу с самим собой?

Ведь это нам только кажется, что жизнь зимой останавливается. На самом деле зимой природа упорно трудится. Но этого не видно невооруженным глазом, вся работа идёт под землей. Мы не видим, как семена прорывают свою скорлупу и создают корневую систему, которая будет поддерживать цветок или дерево.

Это довольно сложный период, потому что все, что отжило себя, должно уйти, и дать дорогу новому.

А вы готовы взглянуть вглубь себя и перезагрузиться?

Я предлагаю вам взять блокнот, горячий чай, забраться в кресло и задать себе эти вопросы:

🔷 Что важное для меня завершилось этой осенью?

🔷 От чего бы я хотел(а) избавиться этой зимой, какие мысли/проблемы/убеждения отпустить. Как бы я хотел(а) изменить свой образ жизни?

🔷 Что я хочу сделать для себя этой зимой?

🔷 Что я могу и хочу сделать для своих близких?

🔷 Что мне нужно сделать этой зимой, чтобы было больше отдыха летом?

🔷 Что я хочу посеять сейчас, и какой урожай собрать спустя год?

🔷 Какими способами и конкретными действиями я планирую наладить свою практику/карьеру/личную жизнь; сделать их более плодотворными и счастливыми?

🔷 Чем, по-настоящему важным, может быть наполнен новый период моей жизни?

✍Жду ваших комментариев о том, какие мысли вас посетили во время внутреннего диалога, что вы осознали и о чем мечтаете.

А завершить мне хочется словами Игоря Губермана:

Молчат и дремлют небеса, внизу века идут,

никто не верит в чудеса,

но все их тихо ждут…