Можно ли питаться разнообразно целую неделю, используя один продукт? Конечно🤗 Тем более такой полезный, как тыква🎃 Мы приготовили для вас семь идей, как ненавязчиво и вкусно добавить ее в свой рацион💁
🍽️- Тыквенно-творожная запеканка с апельсиновым джемом🍽️Рагу из индейки с кусочками тыквы и карри (на гарнир можно подать киноа или булгур)
-🍽️Тыквенные оладьи с сиропом из топинамбура
-🍽️Суп-пюре из тыквы
-🍽️Пшённая каша из тыквы с грушей и изюмом
-🍽️Салат из запечённой тыквы, рукколы, брынзы, вяленых томатов и зёрен граната
-🍽️Манты из рубленной говядины с кусочками тыквы
Что вам больше всего понравилось? И что готовы воплотить на своей кухни уже в эти выходные?