Полезные привычки должны быть в жизни каждого, ведь это именно те вещи, которые мы делаем уже на подсознательном уровне, а значит, они будут регулярными и не доставляющим трудностей.
1. Вставайте рано
Большая часть успешных людей — жаворонки. Это волшебное время. Пока весь мир спит, а вы работаете или учитесь, это вдохновляет и мотивирует. Вставать до рассвета — делать жизнь полноценной.
Попробуйте поделать это несколько недель и поймёте, как стало легче сесть за работу.
2. Читайте
Если полчаса посидите перед книгой, это время из вашей жизни никуда не уйдёт. Скорее всего бы потратили его на просмотр телевизора или проверку новостей.
Но намного полезней будет посвятить его на то, чтобы узнать новые вещи, так станете в разы умнее окружения и станет даже легче жить: будете эрудированным, знать ответы на многие вопросы, более опытными.
3. Упрощайте
Постарайтесь вывести за скобки жизни бесполезные вещи. Упростить можно все: от уборки дома до разговора по телефону. Старайтесь не тратить много времени на то, что можно сделать в разы быстрее. Очищайте разум от ненужного, постарайтесь не думать об этом, посвятите мозг более полезной цели
4. Спорт
Регулярная физическая активность делает крепче и тренирует не только тело, но и разум. Скорее всего рано или поздно начнёте заниматься спортом, когда будете уже недовольны здоровьем или внешним видом. Так что стоит начать прямо сейчас.
5. Практикуйтесь стабильно
Удача — сталкивание практических навыков с отличными возможностями. Хотите быть более удачливыми? Увеличьте круг навыков, натренируйте их. Без практики не увидите лучшего себя, не сможете показать талант.
6. Ваше окружение
Будут рядом оптимисты и энергичные люди, у которых миллион идей в голове — и будете стараться быть похожим на них. При стрессе именно такие люди, одаривающие позитивом могут искренне помочь.
7. Сделайте журнал для благодарств
Эта привычка сделает вас самым позитивным. Поблагодарите за все: за здоровье, семью, будущее, возможности. Благодарность вызывает повод для улыбки. Ложась спать, запишите хотя бы одну причину для благодарности.
8. Упорствуйте
Томас Эдисон сделал больше 10 тысяч неработающих лампочек, когда экспериментировал. Уолту Диснею отказали 303 банка, прежде чем удалось основать компанию. Закономерность в этом есть. Так что если не получается в первый раз, получится во второй. Не стоит бросать начатое, будьте упорны.
Понравилась статья? Поддержите лайком и поделитесь с друзьями! А также подпишитесь на мой канал, ведь впереди ещё куча интересных статей, которые, я надеюсь, вам тоже понравятся!
Вот некоторые из них:
7 причин, почему ежедневные записи это так важно
Что будет, если день разбить на 100 блоков?
Как стать пофигистом: топ 8 правил, как сделать это правильно, которые вы могли не знать
Если вас поражает величие и загадочность космоса, предлагаю посетить ещё один канал, вам там понравится — Cosmolife