Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Экономлю на еде

Бюджетный гарнир - тушеная капуста

Сейчас написала слово "гарнир" и задумалась. Накатили воспоминания...
В моем детстве тушеная капуста была вполне самостоятельным блюдом. Мама готовила сразу большую кастрюлю, и мы могли есть ее на завтрак, обед и ужин, такая она была вкусная, ароматная, аппетитная.
А если мама вдруг покрошила туда колбасу, которую мы видели очень редко, то это вообще было царское блюдо! За ушами трещало.
Оглавление

Сейчас написала слово "гарнир" и задумалась. Накатили воспоминания...

В моем детстве тушеная капуста была вполне самостоятельным блюдом. Мама готовила сразу большую кастрюлю, и мы могли есть ее на завтрак, обед и ужин, такая она была вкусная, ароматная, аппетитная.

А если мама вдруг покрошила туда колбасу, которую мы видели очень редко, то это вообще было царское блюдо! За ушами трещало, так уплетали! А разогреть ее на сковороде, да яичко туда разбить! Бесподобно!

Сейчас мы, наверное, избалованы большим выбором продуктов, но для меня обычная тушеная капуста остается одним из самых любимых гарниров. К тому же она низкокалорийная, есть можно без ограничений.

Думаю, как и многие другие блюда русской кухни, тушеная капуста имеет множество вариантов приготовления. Буквально у каждой хозяйки свой рецепт, хотя продукты берутся одни и те же. Поэтому расскажу, как ее готовлю я.

Рецепт

1 средний кочан капусты
3 ст. л. растительного масла
1 луковица
1 морковка
2 ст. л. томатной пасты
1 ст. л. соли
Черный и красный молотый перец, паприка по вкусу
2-3 шт. лаврового листа

Приготовление

Сначала шинкуем капусту.

Капуста Слава - белая, сочная, хрустящая
Капуста Слава - белая, сочная, хрустящая

Далее мелко нарезаем лук, морковку натираем на крупной терке. В кастрюлю с толстым дном наливаем растительное масло и жарим лук до прозрачности. Я немного подрумяниваю, мне нравится привкус жареного лука.

Затем добавляем морковь, жарим при помешивании, пока она не посветлеет.

-3

В этот момент кладем томатную пасту, немного обжариваем с ней.

-4

Доливаем около стакана кипятка, размешиваем, даем покипеть минут 5.

-5

Потом высыпаем туда капусту. Наполняем кастрюлю доверху, перемешиваем, накрываем крышкой. Тушим на небольшом огне, пока капуста не осядет.

-6

Добавляем еще капусту, кладем соль, специи, лавровый лист, перемешиваем.

-7

Тушим под крышкой на маленьком огне еще минут 15-20, время от времени перемешивая.

-8

Убираем лавровый лист, и готово! Можно использовать как гарнир, можно просто так съесть, со сметаной или с майонезом. Можно в конце приготовления закинуть нарезанную кубиками вареную колбасу, получится вполне самодостаточное блюдо.

Открою еще маленький секрет. Я использовала капусту сорта Слава, она очень сладкая, сочная и хрустящая. Но это сейчас, а во второй половине зимы придется покупать капусту в магазине.

Это будут сорта для длительного хранения, они суховатые, плотные, грубоватые по консистенции. Вкус у них, мягко говоря, не тот, потому что за время хранения сахара потрачены на собственные нужды.

Чтобы такая капуста получилась более вкусной, я добавляю к ней квашеную капусту, примерно четверть по объему. Ее следует хорошо отжать и добавить к обжарке после томатной пасты.

Вот и все на сегодня! Приятного вам аппетита!

Если рецепт понравился, жмите "Палец вверх" и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!