Из таких книг вы узнаете все, что известно современной науке о том, как работает мозг и как эту работу можно улучшить. Несколько полезных книг, которые помогут разобраться в теме:
«Как рождаются эмоции. Революция в понимании мозга и управлении эмоциями», Барретт Л.
Оказывается мы не просто можем управлять эмоциями, мы их создаем. В этой книге вы узнаете, как «приручить» волнение, чаще испытывать радость и воспитать счастливых детей.
«Инкогнито.Тайная жизнь мозга», Дэвид Иглмен.
С помощью оптических иллюзий, логических парадоксов и нестандартных задач автор открывает механизмы непостижимой работы человеческого мозга.
«Думай медленно... решай быстро», Даниэль Канеман.
Существует два параллельных режима мышления: «медленное» включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине, «быстрое» – автоматическое, мгновенное и неосознаваемое. Автор размышляет о том, когда мы используем каждую из систем и как можно научиться переключать мышление в более медленный и рациональный режим.
Подписывайтесь на наш канал, учитесь с нами и не забывайте оставлять свое мнение в комментариях! Нам важна обратная связь!