Здравствуйте, я занимаюсь йогой чуть ли не со школы.Если быть точной, то начала свой путь я примерно с десятого класса, но увы, тогда у меня не было не видео уроков, не учителей, поэтому, я делала много ошибок.
Сейчас я сама являюсь мастером по этому виду деятельности.Разумеется мои дети также занимаются йогой по утрам.
Каждый день мы стоит в Ассанах и сделает динамическую гимнастику, но вот есть такая проблема.
Детям вообще не понятна осознанность, качество и цель этих движений.
Поэтому я решила приобрести вот такие вот книжки по йоге.
Для меня не так важно содержание и техника, которой там практически нет.Для важна романтика и особенность персонажей, а эти книжки с ними справляются очень хорошо.
Они не показывают, какой герой крутой, а учат искать и видеть прекрасное в себе.Одним словом, ребенок учится созиданию и получает от него такое удовольствие, как от игры за компьютером или в роботов.
Книжка о поиске лотоса заслуживает особенного внимания.Она не просто приземляет и концетрирует внимание, а помогает ребенку начинать поиск себя.Делает поиск интересным, романтичным.
Я очень рада, что приобрела такие книги, поэтому, мое мнение, как инструктора по йоге, только положительное!