Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни слышал эту фразу и сегодня я предлагаю поразмышлять над ней.
О чем она? В любом, даже самом скверном явлении, можно найти положительную сторону. Для человека естественно не желать страданий и трудностей, бояться их. Поэтому большая часть нашей энергии уходит на то, чтобы минимизировать неприятности в жизни.
Одновременно с этим, негатив в мире всё равно есть и совершенно оградить себя от него вряд ли получится. Время от времени сталкиваясь с ним человек может как бороться, там и пытаться найти в нём смыл и позитивные стороны. Совсем необязательно, что эти два способа реагирования будут конфликтовать – в жизни они чаще всего дополняют друг друга.
Например, я могу бороться с агрессией коллег и при этому анализировать, для чего мне дана эта ситуация. Возможно, я пойму про себя, что не умею защищать свои психологические границы на работе и это станет зоной роста. Возможно пойму, что мне плохо на этом месте и я могу найти лучшее – это тоже перемены и знания о себе, что ценно.
Вопросы для самостоятельной проработки:
- Как вы понимаете это выражение?
- Какие есть возможности и ограничения у этой установки?
- Есть ли в вашей жизни опыт, когда проблемы несли позитивный смысл?
- Какую роль эта установка играет в вашей жизни?
- Насколько для вас сложно иметь проблемы?
- Какой смысл для вас несут темные стороны жизни?
Если вам понравилась предложенная мной работа с установками, напишите об этом в комментариях или просто поставьте «!» - может разберем другие.